แต่ก่อนผมน้ำหนัก ราว 65-70 โล
จะชอบผู้หญิง อวบๆ มีน้ำมีนวล ขาใหญ่ เอว-ก้นมีหน่อย พุงพอประมาณ
สาวๆ ผอมๆ นี่ผมฟิ้วสายตามองผ่านเลยครับ สาวไหนเพื่อนสะกิต หุ่นดีๆ
เหล่ๆ ผมก็ว่า ดียังไงมันต้อง อึ๋มๆ มีน้ำมีนวล
จนเมื่อตนปี มาจนถึงเกือบปลายปีที่แล้ว บูทตัวเองมาน้ำหนักร่วม 80 โล
มาส่องกระจกดูตัวเอง ข๊าว ขาว อวบอึ๋ม มีก้น มีเอว ขาใหญ่ พุงกะทิน้อยๆ
อวบอึ๋ม เหมือนสเปค สาวๆที่เราชอบเลย
แล้เริ่มสำผัส สุขภาพร่างกายไม่ค่อยดีได้ เท้าลงพื้นน้ำหนักรู้สึกผิกปกติ เคลื่อนไหวช้าลงผิดปกติ
ข้ามสะพานลอย รู้สึกเริ่มลำบาก กางเกงเอว 36 ที่ว่าเคยหลวม คับแน่นเปรี๊ย
และที่สำคัญ เอี๊ยวเอวไปซ้ายขวา แทบไม่ได้ติดเอวตัวเอง ปกติออกกำลังกาย ผมชอบหมุนตัว ซ้าย ขวา
มาเจอ หมุนเอวซ๊ายขวา แล้วติดไขมันตรงเอว หมุนได้กระจึ่งนึง ผมช็อคเลยอันนี้ และสัมผัสถึงได้ความอันตราย
ของร่างกายและต้องควบคุมน้ำหนักลดความอ้วนได้แล้ว จนเมื่อปลายปีที่แล้ว ราว ปลายเดือนตุลาได้
ใช้ศึกษาควคุมอาหารอย่างจริงจัง จนมาตอนนี้ ไปชั่งน้ำหนัก เครื่องหยดเหรียญ 1 บาท
ร้อนๆ มาเมื่อเย็นเลย น้ำหนักเหลือราว 62.7 ได้ จากการควบคุมอาหาร 80กว่า% กำลังกายไม่ค่อยได้ออก ฮาๆ
ประเด็นก็คือ ตอนนี้มุมมอง สาวของผมเริ่มเปลี่ยนไป หลังจากได้ศึกษาฝึกควบคุมอาหาร
นั่งรถเมล์ มีผู้หญิงผอมหน่อยหุ่นดี เริ่มสนอกสนใจ วิเคราะห์ ก้น เอว ต้นขา ว่ามันเรียว มีความกระชับดี นะเนี่ย
กับผู้หญิง อวบๆ สเปคชอบ ตอนแรก เริ่มไม่ค่อยมอง นึกถึงตัวเองตอนน้ำหนักเยอะ เป็นแบบสาว ในสเปคตอนแรกเดี๋ยว
มีครบ ก้น เอว ขา พุงน้อยๆ พอประมาณ
สเปค ตอนนี้เลยเริ่มเปลี่ยน เริ่มชอบสาวหุ่นดี ก้น อก เอว ขา ดูกระชับ ได้รูป ไม่มีหยอนออกมา จะได้รับพิจารณาพิเศษมากขึ้น
จากรูปนี้เลย แต่ก่อน แบบนี้แทบไม่สนใจ
แต่เดี๋ยว แจ๋วไปเลย
สรุป พอเข้าไปเกี่ยวข้องกับการศึกษาระบบ การคุมน้ำหนักอาหาร รูปร่าง ต่างๆ
สเปคตอนนี้ ผมเปลี่ยนไปเลยครับ จากตอนแรกชอบสาวอวบๆ ตอนนี้กลายเป็นคนชอบสาว
ผอมๆหน่อยไม่มาก หุ่นดีๆ ไปเลยครับ
แต่สุดท้าย คุณค่าความงามทางจิตใจ คมเสมอเหมือนกันทางธรรม ก็ยังสำคัญนะครับ
ผมกลับ ซีเรียส เรื่องพวกนี้น้อยลงด้วย แต่ก่อนมีคน มาทักเรียกผมว่าอ้วน ทั้งที่ก็ว่าสมส่วนนะ 65-70 โล อยู่ในเกรณ์ BMR
มีฉุนเล็ก หุ่นกำลังดีเฟร๊อย พุงเพิงอะไรไม่มี
แต่ตอนนี้ เห็นคนอ้วนอะไร ไม่ค่อยใส่ใจความอ้วนว่ามันเป็นปัญหาอะไรของใคร เชื่อว่าของแบบนี้มันลดกันได้จริง
แล้วตอนทำจริงจัง จะรู้มันก็ไม่ได้ลำบากอะไรจริงๆนะ ศึกษาวิธีเข้าใจจริงๆน้ำหนักขึ้นลงบางทีเหมือนสั่งได้เลย
ก็ตามนี้หละครับ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านครับ
แฮะๆ
มีใครเคยเป็นไหมครับ พอลดน้ำหนักแล้ว สเปคมุมมองเพศตรงข้ามเปลี่ยนไป
จะชอบผู้หญิง อวบๆ มีน้ำมีนวล ขาใหญ่ เอว-ก้นมีหน่อย พุงพอประมาณ
สาวๆ ผอมๆ นี่ผมฟิ้วสายตามองผ่านเลยครับ สาวไหนเพื่อนสะกิต หุ่นดีๆ
เหล่ๆ ผมก็ว่า ดียังไงมันต้อง อึ๋มๆ มีน้ำมีนวล
จนเมื่อตนปี มาจนถึงเกือบปลายปีที่แล้ว บูทตัวเองมาน้ำหนักร่วม 80 โล
มาส่องกระจกดูตัวเอง ข๊าว ขาว อวบอึ๋ม มีก้น มีเอว ขาใหญ่ พุงกะทิน้อยๆ
อวบอึ๋ม เหมือนสเปค สาวๆที่เราชอบเลย
แล้เริ่มสำผัส สุขภาพร่างกายไม่ค่อยดีได้ เท้าลงพื้นน้ำหนักรู้สึกผิกปกติ เคลื่อนไหวช้าลงผิดปกติ
ข้ามสะพานลอย รู้สึกเริ่มลำบาก กางเกงเอว 36 ที่ว่าเคยหลวม คับแน่นเปรี๊ย
และที่สำคัญ เอี๊ยวเอวไปซ้ายขวา แทบไม่ได้ติดเอวตัวเอง ปกติออกกำลังกาย ผมชอบหมุนตัว ซ้าย ขวา
มาเจอ หมุนเอวซ๊ายขวา แล้วติดไขมันตรงเอว หมุนได้กระจึ่งนึง ผมช็อคเลยอันนี้ และสัมผัสถึงได้ความอันตราย
ของร่างกายและต้องควบคุมน้ำหนักลดความอ้วนได้แล้ว จนเมื่อปลายปีที่แล้ว ราว ปลายเดือนตุลาได้
ใช้ศึกษาควคุมอาหารอย่างจริงจัง จนมาตอนนี้ ไปชั่งน้ำหนัก เครื่องหยดเหรียญ 1 บาท
ร้อนๆ มาเมื่อเย็นเลย น้ำหนักเหลือราว 62.7 ได้ จากการควบคุมอาหาร 80กว่า% กำลังกายไม่ค่อยได้ออก ฮาๆ
ประเด็นก็คือ ตอนนี้มุมมอง สาวของผมเริ่มเปลี่ยนไป หลังจากได้ศึกษาฝึกควบคุมอาหาร
นั่งรถเมล์ มีผู้หญิงผอมหน่อยหุ่นดี เริ่มสนอกสนใจ วิเคราะห์ ก้น เอว ต้นขา ว่ามันเรียว มีความกระชับดี นะเนี่ย
กับผู้หญิง อวบๆ สเปคชอบ ตอนแรก เริ่มไม่ค่อยมอง นึกถึงตัวเองตอนน้ำหนักเยอะ เป็นแบบสาว ในสเปคตอนแรกเดี๋ยว
มีครบ ก้น เอว ขา พุงน้อยๆ พอประมาณ
สเปค ตอนนี้เลยเริ่มเปลี่ยน เริ่มชอบสาวหุ่นดี ก้น อก เอว ขา ดูกระชับ ได้รูป ไม่มีหยอนออกมา จะได้รับพิจารณาพิเศษมากขึ้น
จากรูปนี้เลย แต่ก่อน แบบนี้แทบไม่สนใจ
แต่เดี๋ยว แจ๋วไปเลย
สรุป พอเข้าไปเกี่ยวข้องกับการศึกษาระบบ การคุมน้ำหนักอาหาร รูปร่าง ต่างๆ
สเปคตอนนี้ ผมเปลี่ยนไปเลยครับ จากตอนแรกชอบสาวอวบๆ ตอนนี้กลายเป็นคนชอบสาว
ผอมๆหน่อยไม่มาก หุ่นดีๆ ไปเลยครับ
แต่สุดท้าย คุณค่าความงามทางจิตใจ คมเสมอเหมือนกันทางธรรม ก็ยังสำคัญนะครับ
ผมกลับ ซีเรียส เรื่องพวกนี้น้อยลงด้วย แต่ก่อนมีคน มาทักเรียกผมว่าอ้วน ทั้งที่ก็ว่าสมส่วนนะ 65-70 โล อยู่ในเกรณ์ BMR
มีฉุนเล็ก หุ่นกำลังดีเฟร๊อย พุงเพิงอะไรไม่มี
แต่ตอนนี้ เห็นคนอ้วนอะไร ไม่ค่อยใส่ใจความอ้วนว่ามันเป็นปัญหาอะไรของใคร เชื่อว่าของแบบนี้มันลดกันได้จริง
แล้วตอนทำจริงจัง จะรู้มันก็ไม่ได้ลำบากอะไรจริงๆนะ ศึกษาวิธีเข้าใจจริงๆน้ำหนักขึ้นลงบางทีเหมือนสั่งได้เลย
ก็ตามนี้หละครับ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านครับ