สวัสดีค่ะ อายุ 23 ปีค่ะ
สัดส่วน :
สูง 170 cm.
น้ำหนัก 55-60 kg. แล้วแต่ช่วง
รอบอก 33"
รอบเอว 26-30" แล้วแต่ช่วง
สะโพก 38"
รอบต้นขา 22"
เป็นคนหุ่นลูกแพร์ค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า ช่วงนี้เรากลุ้มใจมาก ๆ เพราะเราเป็นผู้หญิงคนนึ่งที่พอเริ่มโตเป็นสาวก็อยากสวยอยากงามเหมือนเพื่อน ๆ ในวัยเดียวกัน แต่ติดปัญหาอยู่ที่
1. ที่ผ่านมาเราไม่ค่อยได้ดูแลตัวเอง เพราะที่บ้านเรามองว่ามันสิ้นเปลือง (ในแง่ของการทาผลิตภัณฑ์ดูแลบำรุงผิวพรรณ)
2. เราไม่ใช่คนแต่งตัว ไม่รู้เรื่องของแฟชั่นเลย
3. เราพยายามศึกษา เรียนรู้รูปร่างตัวเอง + ลองแต่งตัวแบบต่าง ๆ ลองเลียนแบบคนที่หุ่นคล้ายกัน เพื่อหาลุคที่ใช่ให้ตัวเอง แต่รู้สึกว่ามันบ่ได้เลย
4. เราแอบมีปมเล็ก ๆ ในการแต่งตัวเพราะตอนอยู่กับครอบครัว ครอบครัวเราไม่สนับสนุนให้เป็นแต่งตัวตามแฟชั่น ส่วนใหญ่เน้นให้แต่งเสื้อยืด + กางเกงยีนส์ , กางเกงขายาว + รองเท้าผ้าใบ แต่งแบบให้ดูทะมัดทะแมง เขาว่ามันเข้ากับบุคลิกเราค่ะ
พอเราอยู่ประมาณม.ปลาย ด้วยความที่เราออกกำลังกายอยู่บ้าง และชอบเล่นฮูลาฮูป เราก็เริ่มมีทรวดทรงองเอว เราก็เลยเริ่มอยากลองแต่แนวอื่นบ้าง เช่น เสื้อครอป เอวลอย กระโปรง กางเกงขาสั้น ชุดเดรส
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
นี่คือแนวที่เราเคยลองแต่งค่ะ
ทุกครั้งที่เราออกจากห้องนอนด้วยแฟชั่นที่เราคิดว่ามันสวยนะ มันได้นะ ที่บ้านเราจะมองตั้งแต่หัวจรดเท้า แล้วตามด้วยคำว่า
"แต่งอะไร ทุเรศ ไปเปลี่ยนซะ"
"แต่งอะไรของเธอ เธอไม่ได้ดูดีเลย ดูอุบาท"
"ขาก็ใหญ่ ยังจะกล้าใส่อีกเนอะ พวกขาสั้นเนี่ย"
"ใส่เอวลอยไปโชว์ใครหรอ พุงก็ออก น่าเกลียด"
เราเลยเป็นคนไม่มั่นใจรูปร่างตัวเองเลยค่ะ
พอขึ้นมหาลัย ได้ใช้ชีวิตนอกบ้าน ได้เปิดโลก เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ รวมถึงมีเพื่อนสายแฟชั่นคอยซัพพอร์ต เลยกลับมามั่นใจในตัวเองค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ช่วงชีวิตมหาลัย เราได้ลองแต่งตัวหลายแบบมาก ๆ เหมือนเป็นบาร์บี้ให้เพื่อนคอยแต่งตัวให้
เนื่องจากเราเป็นคนชอบผมยาว แต่ก็ขี้รำคาญ บางทีเลยไปตัดสั้นเหมือนผู้ชายก็มี ทำให้ช่วงนั้นเพื่อนเราสนุกกับการจับเราแต่งตัวมากค่ะ
ประมาณนี้ค่ะ แหะ ๆ
พอเรียนจบมหาลัย เรากับเพื่อนต่างคนต่างแยกย้ายไปเติบโต
ซึ่งเราก็ต้องเติบโตด้วยตัวเองให้ได้ แต่เรื่องแต่งตัวคือเราไม่ได้เลยค่ะ จนปัญญามาก 5555
พอจบปุ้บ เราก็เริ่มชีวิตทำงานทันที และมีปัญหาสุขภาพตามมาค่ะ
1. น้ำหนักเราเริ่มลดลงยากกว่าสมัยก่อน จากที่ปกติเราเป็นคนกินเยอะมาก และไม่เคยมีปัญหา ตอนนี้ก็เริ่มเห็นแล้วค่ะ น้ำหนักลงยากมาก ก. ล้านตัว
2. เราพักผ่อนน้อยมาก ๆ เพราะเครียดจากงานและปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ในกทม. หน้าก็เริ่มโทรม
3. เมื่อก่อนเราอดหลับอดนอน ใต้ตาไม่เคยมี ทุกวันนี้ลองได้นอนน้อยแค่คืนเดียว ใต้ตามาเลย 🥹
4. ข้อนี้คือที่สุดค่ะ เราเป็นฝีที่ต้นขาข้างหลังแบบไม่รู้ตัว (หรือไม่ใช่ฝีก็ไม่แน่ใจค่ะ เป็นแล้ว หายแล้ว แต่ทิ้งรอยไว้ เจ็บใจมาก)
และทุกปัญหาที่กล่าวมา ทำให้เราไม่กล้ากลับไปแต่งตัวแบบตอนอยู่มหาลัยเลยค่ะ
เลยอยากปรึกษาทุกคนที่ผ่านมาว่า มีวิธีแก้ไขสิ่งเหล่านี้มั้ยคะ
เพิ่มเติม เรารู้สึกขาเราใหญ่มาก ใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร ใหญ่เป็นต้นกล้วย ใหญ่แบบก้านคอตุยได้ ใหญ่แบบยืนข้างเพื่อนแล้วชัดเจนว่าใหญ่ เข่าก็เป็นลูกโต ๆ ดำ ๆ และแตกลายเพราะเมื่อก่อนเคยกินเยอะมากจนตัวขยายเร็วเกินอีก มีเส้นดำ ๆ ข้างหลังที่ข้อพับด้วย เป็นตั้งแต่เด็กเลย ขัดยังไงก็ไม่ออก มันเกิดจากอะไรได้บ้างคะ แล้วจะแก้ไขยังไงดีคะ น้องอายชาวบ้านค่ะ ไม่กล้าแต่งตัวเพราะปัญหาเรื่องขาเรื่องเดียวเลยค่ะ 🥹🥹
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เส้นดำเอย รอยฝีเอย เซลล์ลูไลท์เอย 🤦🤦
เคยโดนผู้ใหญ่ทักด้วยแหละค่ะ ว่าเคยขัดตัวบ้างมั้ย ขี้ไคลเป็นเส้นเลย แงงงงงงงง้
เข่าแตกลายพร้อยเลยค่ะ เมื่อก่อนกินเยอะมาก มีความสุขมาก กินเอา ๆ ไม่หยุดปาก สรุป อ้วนตัวแตก
เนี้ยแหละค่ะ บทเรียน ทำให้รู้เลยว่าความอ้วนฉับพลันมันเป็นยังไง
เพราะงั้น จำไว้นะอิหนู อย่าหาทำอีก
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านและให้คำแนะนำล่วงหน้านะคะ อาจจะยาวไปหน่อย เพราะเป็นความรู้สึกส่วนตัวที่ไม่เคยพูดด้วย ไม่รู้จะพูดยังไงด้วย ที่บ้านก็ไม่รับฟังเพราะเขาไม่ได้สนใจเรื่องแบบนี้ เขามองว่ามันไร้สาระเกินกว่าจะเสียเวลามานั่งฟังเราบ่นค่ะ 🥹🙏🙏🙏
ขอคำปรึกษา + ขอคำแนะนำการแต่งตัวหน่อยค่ะ
สัดส่วน :
สูง 170 cm.
น้ำหนัก 55-60 kg. แล้วแต่ช่วง
รอบอก 33"
รอบเอว 26-30" แล้วแต่ช่วง
สะโพก 38"
รอบต้นขา 22"
เป็นคนหุ่นลูกแพร์ค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า ช่วงนี้เรากลุ้มใจมาก ๆ เพราะเราเป็นผู้หญิงคนนึ่งที่พอเริ่มโตเป็นสาวก็อยากสวยอยากงามเหมือนเพื่อน ๆ ในวัยเดียวกัน แต่ติดปัญหาอยู่ที่
1. ที่ผ่านมาเราไม่ค่อยได้ดูแลตัวเอง เพราะที่บ้านเรามองว่ามันสิ้นเปลือง (ในแง่ของการทาผลิตภัณฑ์ดูแลบำรุงผิวพรรณ)
2. เราไม่ใช่คนแต่งตัว ไม่รู้เรื่องของแฟชั่นเลย
3. เราพยายามศึกษา เรียนรู้รูปร่างตัวเอง + ลองแต่งตัวแบบต่าง ๆ ลองเลียนแบบคนที่หุ่นคล้ายกัน เพื่อหาลุคที่ใช่ให้ตัวเอง แต่รู้สึกว่ามันบ่ได้เลย
4. เราแอบมีปมเล็ก ๆ ในการแต่งตัวเพราะตอนอยู่กับครอบครัว ครอบครัวเราไม่สนับสนุนให้เป็นแต่งตัวตามแฟชั่น ส่วนใหญ่เน้นให้แต่งเสื้อยืด + กางเกงยีนส์ , กางเกงขายาว + รองเท้าผ้าใบ แต่งแบบให้ดูทะมัดทะแมง เขาว่ามันเข้ากับบุคลิกเราค่ะ
พอเราอยู่ประมาณม.ปลาย ด้วยความที่เราออกกำลังกายอยู่บ้าง และชอบเล่นฮูลาฮูป เราก็เริ่มมีทรวดทรงองเอว เราก็เลยเริ่มอยากลองแต่แนวอื่นบ้าง เช่น เสื้อครอป เอวลอย กระโปรง กางเกงขาสั้น ชุดเดรส
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ทุกครั้งที่เราออกจากห้องนอนด้วยแฟชั่นที่เราคิดว่ามันสวยนะ มันได้นะ ที่บ้านเราจะมองตั้งแต่หัวจรดเท้า แล้วตามด้วยคำว่า
"แต่งอะไร ทุเรศ ไปเปลี่ยนซะ"
"แต่งอะไรของเธอ เธอไม่ได้ดูดีเลย ดูอุบาท"
"ขาก็ใหญ่ ยังจะกล้าใส่อีกเนอะ พวกขาสั้นเนี่ย"
"ใส่เอวลอยไปโชว์ใครหรอ พุงก็ออก น่าเกลียด"
เราเลยเป็นคนไม่มั่นใจรูปร่างตัวเองเลยค่ะ
พอขึ้นมหาลัย ได้ใช้ชีวิตนอกบ้าน ได้เปิดโลก เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ รวมถึงมีเพื่อนสายแฟชั่นคอยซัพพอร์ต เลยกลับมามั่นใจในตัวเองค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
พอเรียนจบมหาลัย เรากับเพื่อนต่างคนต่างแยกย้ายไปเติบโต
ซึ่งเราก็ต้องเติบโตด้วยตัวเองให้ได้ แต่เรื่องแต่งตัวคือเราไม่ได้เลยค่ะ จนปัญญามาก 5555
พอจบปุ้บ เราก็เริ่มชีวิตทำงานทันที และมีปัญหาสุขภาพตามมาค่ะ
1. น้ำหนักเราเริ่มลดลงยากกว่าสมัยก่อน จากที่ปกติเราเป็นคนกินเยอะมาก และไม่เคยมีปัญหา ตอนนี้ก็เริ่มเห็นแล้วค่ะ น้ำหนักลงยากมาก ก. ล้านตัว
2. เราพักผ่อนน้อยมาก ๆ เพราะเครียดจากงานและปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ในกทม. หน้าก็เริ่มโทรม
3. เมื่อก่อนเราอดหลับอดนอน ใต้ตาไม่เคยมี ทุกวันนี้ลองได้นอนน้อยแค่คืนเดียว ใต้ตามาเลย 🥹
4. ข้อนี้คือที่สุดค่ะ เราเป็นฝีที่ต้นขาข้างหลังแบบไม่รู้ตัว (หรือไม่ใช่ฝีก็ไม่แน่ใจค่ะ เป็นแล้ว หายแล้ว แต่ทิ้งรอยไว้ เจ็บใจมาก)
และทุกปัญหาที่กล่าวมา ทำให้เราไม่กล้ากลับไปแต่งตัวแบบตอนอยู่มหาลัยเลยค่ะ
เลยอยากปรึกษาทุกคนที่ผ่านมาว่า มีวิธีแก้ไขสิ่งเหล่านี้มั้ยคะ
เพิ่มเติม เรารู้สึกขาเราใหญ่มาก ใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร ใหญ่เป็นต้นกล้วย ใหญ่แบบก้านคอตุยได้ ใหญ่แบบยืนข้างเพื่อนแล้วชัดเจนว่าใหญ่ เข่าก็เป็นลูกโต ๆ ดำ ๆ และแตกลายเพราะเมื่อก่อนเคยกินเยอะมากจนตัวขยายเร็วเกินอีก มีเส้นดำ ๆ ข้างหลังที่ข้อพับด้วย เป็นตั้งแต่เด็กเลย ขัดยังไงก็ไม่ออก มันเกิดจากอะไรได้บ้างคะ แล้วจะแก้ไขยังไงดีคะ น้องอายชาวบ้านค่ะ ไม่กล้าแต่งตัวเพราะปัญหาเรื่องขาเรื่องเดียวเลยค่ะ 🥹🥹
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านและให้คำแนะนำล่วงหน้านะคะ อาจจะยาวไปหน่อย เพราะเป็นความรู้สึกส่วนตัวที่ไม่เคยพูดด้วย ไม่รู้จะพูดยังไงด้วย ที่บ้านก็ไม่รับฟังเพราะเขาไม่ได้สนใจเรื่องแบบนี้ เขามองว่ามันไร้สาระเกินกว่าจะเสียเวลามานั่งฟังเราบ่นค่ะ 🥹🙏🙏🙏