หลังจากผมปวดหน้าขาเวลาปั่น ลองอ่านวิธีแก้พบว่าเป็นเพราะเบาะต่ำไป ตอนนี้ก็เลยปรับเบาะสูงขึ้น แต่ดันทำให้ระยะเอื้อมของผมที่ไปจับแฮนด์ห่างออกไป ทำให้เมื่อยมือและเมื่อยบริเวณข้อศอกเป็นอย่างมาก ครั้นจะปรับเบาะลงก็เจอปัญหาเดิมอีก
ลองหาข้อมูลเพื่อเปลี่ยน Stem ให้สั้นลงเพราะของเดิมยาวมากอย่างที่เห็น ขณะกำลังจะรื้อถอดเพื่อเอาไปเทียบที่ร้านก็พบว่าตรงคอหมุนมีวงแหวน 3 อัน

เลยคิดว่าหรือลองเพิ่มวงแหวนดู หลังจากนั้นก็รื้อชิ้นส่วนออกมาอย่างที่เห็น




ได้วงแหวนออกมา 3 อันและก็สกรูหัวหกเหลี่ยม 1 ตัว
ดูๆไปหากเพิ่มวงแหวนอีกวง เกลียวสกรูคงไม่พอสำหรับยึด

ก็เลยเดินไปหาที่ร้านจักรยานและร้านอะไหล่
ได้วงแหวนมาในราคา 20 บาท
และสกรูในราคา 10 บาท

ที่นี้ก็ลองประกอบเข้าไป พบว่าหลังต่อเพิ่ม 1 วงแหวน
คอจักรยานยังเหลือระยะยึดเพียงพอไม่เป็นอันตรายที่จะโยกคลอน

แล้วก็จัดการประกอบตามภาพ


หลังจากประกอบเสร็จลองปั่นดู
พบว่าแทบไม่มีอาการปวดและทำให้การบังคับเลี้ยวทำได้ง่ายๆ
เพื่อนๆคนใดจักรยานใหญ่ไปเอื้อมยากลองเอาไปทำดูครับ
ทุนแค่ 30 บาทดีกว่าต้องเปลี่ยน Stem ทั้งอัน