มองเผินๆนึกว่าพี่น้องกันซะอีก น่ารักมากครับ




ผู้ที่สมญานามว่า “Japan’s Lady of Eternal Youth,” หรือ “หญิงสาวญี่ปุ่นผู้ที่มีความงามชั่วนิรันดร์”  คือ มาซาโกะ มิซูทานิ (Masako Mizutani) นางแบบเกี่ยวกับความสวยความงาม ที่มีอายุถึง 43 ปี
ทำไมเจ๊อายุขนาดนี้แล้วยังสวยไม่สร่างเลย วันนี้เราได้เคล็ดลับจากแม่ มาซาโกะมาบอก

+ กินอาหารเพื่อสุขภาพ, อาหารสดใหม่
+ กินอาหาร 4 มื้อต่อวันในปริมาณน้อย (เช้า เที่ยง บ่ายแ่ก่ๆ เย็นตอนหัวค่ำ)
+ ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อขจัดสารพิษ
+ แต่งหน้าน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
+ ใช้ครีมทาหน้า ทาผิว ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี
+ ใช้ครีมกันแดดทุกครั้งเมื่อต้องโดนแสงแดด
+ ทำความสะอาดผิว และเพิ่มควาามชุ่มชื้นแก่ผิว ด้วย moisturizing regime ทุกคืนก่อ??นนอน
+ ออกกำลังกายเป็นประจำ และ การนอนหลับเพียงพอ ที่สำคัญไม่สูบบุหรี่จ๊ะ

ที่มาครับ >>> http://www.unigang.com/Article/10865