เราเป็นกระเพาะปัสสาวะติดเชื้อ (อักเสบ) บ่อยมาก แทบจะทุกเดือน และเป็นแบบนี้มา 2 ปีแล้ว ช่วงที่ห่างหายจากการติดเชื้อนานที่สุดคือ 4 เดือน หมอให้สังเกตดูว่าเป็นหลังจากมีเพศสัมพันธ์หรือเปล่า ก็ปรากฏว่าใช่ตามนั้นจริงๆ ส่วนมากพอมีเพศสัมพันธ์กับสามี หลังจากนั้น 1.5 วันก็จะมีอาการอีก หลังๆ นี่ยิ่งเป็นบ่อยมาก เรียกว่าทุกเดือนเลย

คุณหมออธิบายว่า เชื้อที่ติด เป็นเชื้อที่มาจากทวารหนัก (พวก E Coli) ซึ่งระหว่างมีเพศสัมพันธ์ จะมีการเสียดสี รูท่อปัสสาวะ ยู่ขยับไปชิดกับช่องคลอด และใกล้ทวารหนักมากขึ้น เชื้อโรคเดินทางจากทวารหนักมาที่รูปัสสาวะได้ง่าย ทำให้ติดเชื้อค่ะ (ไม่รู้จะอธิบายยังไง ตอนที่หมออธิบาย หมอวาดรูปให้ดูน่ะค่ะ) ยิ่งถ้าเรามีภูมิต้านทานไม่แข็งแรง ก็จะยิ่งติดเชื้อง่าย

เท่าที่สังเกตดู ส่วนมากจะติดเชื้อหลังจากมีเพศสัมพันธ์ และจะมีอาการรุนแรงชัดเจนถ้าออกกำลังอย่างหนักในวันถัดไปหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ไม่แน่ใจว่าการออกกำลังกายที่เหนื่อยมากจะมีผลด้วยหรือเปล่า เราเล่นเวท เน้นกล้ามท้องค่ะ

สิ่งที่หมอแนะนำ เราก็ทำทุกอย่างแล้ว ไม่ว่าจะ ออกกำลังสม่ำเสมอ ล้างอวัยวะเพศก่อนและหลังมีเพศสัมพันธ์ ปัสสาวะทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์ ดื่มน้ำเยอะ ไม่อั้นปัสสาวะ (แต่ก็มีบ้างนิดหน่อย) เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ เวลามีประจำเดือน พยายามไม่ใช้น้ำยาทำความสะอาดเฉพาะที่ (ก็แอบใช้เวลารู้สึกว่ามันมีกลิ่น) มีเรื่องนึงที่ทำไม่ค่อยจะสำเร็จคือ นอนให้พอ เพราะว่าทำงานหนักมาก งานเยอะ ส่วนมากนอนได้แค่ 6 ชั่วโมงก็ต้องตื่นไปทำงานแล้ว ยิ่งตอนที่เป็นกระเพราะปัสสาวะอักเสบ ยิ่งนอนน้อย เพราะตื่นมาปัสสาวะเกือบทุกชั่วโมง ก็ยิ่งเพลีย

หมอบอกว่า ถ้ายังติดเชื้อแบบนี้เรื่อยๆ ต่อไปจะต้องกินยาก่อนมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง แต่เราไม่อยากกินยาปฏิชีวนะบ่อยขนาดนั้น ไม่น่าจะเป็นเรื่องดีเลยนะคะ

มีใครมีวิธีอื่นที่จะป้องกัน หรือรักษาให้หายขาดได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ