หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลสายตาค่ะ
กระทู้คำถาม
ยา
สุขภาพกาย
อยากรู้วิธีการ ดูแลสายตาค่ะ ว่ามีวิธีอะไรที่ช่วยทำให้ผ่อนคลายตากันบ้างคะ
พอดี อยากเอาไปแนะนำให้แฟนค่ะ เห็นเค้าทำงานหน้าคอมทั้งวัน
บ่นว่าตาล้า ก็เลยอยากช่วยดูแลค่ะ ยังไงขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เติมความสดชื่นให้กับบ้านด้วย ‘ไอเดียสวนหย่อมหลากสไตล์’
ความเขียวขจี คือ ความสบายอย่างหนึ่ง ทั้งสบายอก-สบายใจแล้ว ยังช่วยให้ผ่อนคลายสายตาจากการทำงานอันแสนอ่อนล้าได้ดีอีกด้วย รู้แบบนี้แล้วจะไม่เอาความเขียวๆ แบบนี้มาตั้งไว้ที่บ้านคงไม่ได้ซะแล้ว!! เอ๊ะ! ร่ายม
รอบรั้วชายคา
วิธีการผ่อนคลายความเหนื่อยล้า ก่อนนอน ของแต่ละคน
ชั่วโมงนี้ ของ จขกท. คงมีแค่การกล่อมสมองตัวเองด้วยเพลงช้าๆ ค่ะ นั่งนวดขาให้ตัวเอง... หลังจากอาบน้ำ ทานยาแล้ว เตรียมตัวนอน ด้วย..... https://youtu.be/7WYcyUwFCjA ฝันดีนะคะ สมาชิกห้องบางรัก
มาลีลักษณา
พนักงานออฟฟิศหรือคนที่ใช้สายตาในการทำงานทุกวัน เขามีวิธีการดูแลสายตากันยังไงบ้างครับ
ผมใช้สมาร์ทโฟนในการทำงาน ใช้สายตาเยอะมากมา5ปีกว่าแล้ว วันหนึ่งก็12ชม. ช่วง1-2ปีมานี่รู้สึกคันตา เคืองตา ตาล้า ตาแห้ง สายตาสั้นขึ้นด้วย ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเพราะตาล้า ตาสู้แสงได้ไม่นานเท่าเมื่อก่อน
สมาชิกหมายเลข 6905753
ทำไมสีเขียวเป็นสีที่มองแล้วสบายตา ละครับ?
ขณะที่สายตาล้า พอไปมองที่ต้นไม้สีเขียวๆหรือหญ้าแล้วช่วยให้ผ่อนคลายสายตาได้มากเลย กลับกันถ้าไปมองดอกไม้หรือต้นไม้สีอื่นที่ไม่ใช่สีเขียว ไม่ได้ช่วยให้ผ่อนคลายสายตาเลย .......จริงเท็จอย่างไรไม่รู้นะครับแ
สมาชิกหมายเลข 2279631
รู้สึกอยู่คนละชั้นกับแฟน
สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของเราค่ะ ถ้าเกิดผิดพลาดยังไงขอโทษด้วยน่ะค่ะ เริ่มเลยละกันทุกคนเคยมีแฟนแล้วรู้สึกว่าตัวเองคนละชั้นกับแฟนไหมค่ะ? คือเรามีแฟนค่ะ แฟนของเราดีกว่าเราทุกอย่างเลย เรียนเก่ง กีฬาก็เก
สมาชิกหมายเลข 2881869
มีใครเปลี่ยนงานเพราะอยากอยู่ใกล้แฟนบ้าง แปลกไหม
เรามีความคิดอยากเปลี่ยนงานเพราะอยากไปอยู่ใกล้ๆแฟนค่ะ แฟนเราทำงานค่อนข้างเครียดแล้วมีเเพลนที่อยากจะเปลี่ยนงานค่ะ เราไม่อยากฝืนบังคับให้เขาทำต่อ เพราะว่าเวลาที่เขามาบ่นว่าอยากลาออก ทำให้เรารู้สึกว่าอยาก
สมาชิกหมายเลข 6463577
พอวัยหลักสี่ อะไรๆ ก็เริ่มเสื่อมครับ
วัยนี้แล้ว การลงทุนอาจไม่สำคัญมากละ ขอแค่ไม่ขาดทุนหนักๆ ไม่ดอยหนักๆ ก็พอ สังเกตตัวเองวัยเลข 4 ปุ้ป สายตายาวปั้ป ปวดเมื่อยง่ายขึ้น อาหารไม่ย่อยมากขึ้น หนวดเริ่มหงอก แห่ะๆ บ่นประสาคนเริ่ม สว. เริ่มกล
สมาชิกหมายเลข 6446669
หนึ่งในร้อย.............แล้วเรื่องราวของพี่สมพงค์กับประพัฒน์จะเป็นอย่างไรต่อไป
เห็นใจพี่สมพงศ์เหมือนกัน.... เพราะสังคมในยุคนั้นคงไม่ได้เปิดรับ และยังเป็นลูกคนโตที่ต้องดูแลกิจการและน้องๆ ทำให้ไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้ แต่ก็ไม่พ้นสายตา และปัญญาอันเฉียบคมของคุณพระ ที่มองเห็น แล
ธันวาคม
ผ่อนคลายด้วยนวด ลูกประคบสมุนไพรแบรนด์ Songkarn Herb (สงกรานต์เฮิร์บ)
หลังจากที่ได้มีโอกาสลองใช้ลูกประคบสมุนไพรจากแบรนด์ Songkarn Herb (สงกรานต์เฮิร์บ) ต้องยอมรับว่าเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจมากค่ะ ตั้งแต่เปิดห่อออกมา กลิ่นหอมสดชื่นของสมุ
สมาชิกหมายเลข 8441629
จริงไหม? เล่นโทรศัพย์ในที่มืดแล้วสายตาจะเสีย !
อุปกรณ์ดิจิตอลโดยเฉพาะมือถือ หรือแท็บเล็ตเข้ามามีบทบาทกับชีวิตประจำวันของเรามากๆค่ะ ทั้งเรื่องของงานที่ทำและเรื่องส่วนตัว แทบบจะใช้งานตลอดทั้งวัน หรือแม้กระทั่
Mattaya Vision Center
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลสายตาค่ะ
พอดี อยากเอาไปแนะนำให้แฟนค่ะ เห็นเค้าทำงานหน้าคอมทั้งวัน
บ่นว่าตาล้า ก็เลยอยากช่วยดูแลค่ะ ยังไงขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ