ขอแยกเป็นประเด็นดังนี้

ลูก นนน้อย ไม่เกี่ยวกับยังกินนมแม่อยู่ เกี่ยวกับเรื่องเวลาและตัวเด็กเองมากกว่า น้องทานขนมมากเกินไปหรือเปล่า ทานใกล้เวลาอาหารมากเกินหรือเปล่า ถ้าน้องไม่ค่อยได้ใช้พลังงาน อาจทำให้ไม่อยากอาหาร พอเค้าทานของว่าง ซึ่งบางทีเรามองว่านิดเดียว แต่ก็ทำให้เด็กไม่รู้สึกหิว จึงกินได้น้อย ควรควบคุมขนม น้ำหวาน ของว่าง (รวมไปถึงผลไม้รสหวาน) ไม่ได้แปลว่าห้ามกิน แต่ควรดูปริมาณให้เหมาะสม และดูเวลาอาหารด้วย และให้น้องได้ออกกำลัง วิ่งเล่นๆเยอะๆ จะได้เหนื่อยและหิว

อาหาร และสภาวะแวดล้อมก็สำคัญ ไม่ลงรายละเอียดนะคะ ลองพิจารณาดู ถ้าเราทำครบแล้ว ลูกยังกินน้อย แต่แข็งแรงดี พัฒนาการดี ก็ไม่น่าเป็นกังวล

เรื่องหย่านมน้อง เราแนะนำให้ค่อยเป็นค่อยไป ลูกอายุ 2.4 ขวบ พูดรู้เรื่องแล้ว เราว่าไม่ยากค่ะ ขอยก ปสก เรานะคะ
แนะนำให้นมน้องเป็นเวลา เริ่มจากก่อนนอนกลางวัน กับก่อนนอนกลางคืน เหลือสองรอบแค่นั้น บอกเค้าล่วงหน้าซักอาทิตย์นึง ว่าโตแล้วนะ จะให้กินนมตอนก่อนนอนแค่นั้นนะ พอถึงเวลาเค้าขอดูดเต้า ก็ปฎิเสธไปค่ะ แน่นอน เด็กจะงอแง โยเย อ้อนขอกินนม อาจถึงขั้นร้องไห้โฮ ใจแข็งค่ะ ปลอบใจลูก กอดลูกไว้ บอกแม่ยังรักนะแต่โตแล้ว นมแม่เหลือน้อยแล้ว หนูดูดนมบ่อยๆแม่เจ็บ รอให้นมแม่มาเยอะก่อนนะ ก่อนนอนหนูค่อยกิน จะได้มีนมกินเยอะๆ แม่ก็ไม่เจ็บ  โอ๋เค้าซักพัก ก็หลอกล่อไปที่ของเล่น หรือกิจกรรมอย่างอื่น จากปสกเรา ที่คิดว่าลูกจะร้องไห้ไม่ยอม เค้าร้องแค่นาทีเดียวพอเราชวนไปอ่านนิทาน เล่นของเล่นเค้าก็ยอมทันที น้ำตาแห้งเลย (เราต้องยืนยันหนักแน่น ไม่ให้กิน แต่ไม่ดุ ใช้เสียงเรียบๆและแสดงท่าทีเห็นใจเข้าใจลูก เค้าก็ทำใจได้นะคะ) ถ้ามีคนช่วยจะยิ่งง่าย ให้เค้าหลอกล่อลูกไปทำอย่างอื่น พอถึงเวลาก่อนนอนจริงๆก็ให้เค้ากินตามที่สัญญา 2-3 วันแรก เค้าจะงอแงหน่อย หลังจากนั้นอาจจะขอกินบ้าง แต่ซักอาทิตย์นึงเค้าจะไม่ขอกินแล้วค่ะ อีกอย่างที่ช่วยได้ อย่านั่งเก้าอี้ตัวเดิม ที่ให้กินนมประจำ (แค่ช่วงที่หย่านม) เวลาทำกิจกรรมก็ให้ห่างๆนมแม่หน่อย บางทีแค่ซบแม่ โดนนมแม่ก็พาลอยากดูดเต้าซะงั้น

พอเลิกดูดนมจุ๊บจั๊บได้แล้ว จนเข้าที่ ไม่ร้องขอกินอีก ให้เวลาเค้าพักใจซักอาทิตย์ ก็ลดมื้อถัดไป ลดมื้อก่อนนอนกลางวัน เหลือก่อนนอนกลางคืน วิธีเดิม พอเลิกได้ ก็มาเลิกมื้อก่อนนอนกลางคืนต่อ แต่การกล่อมนอนอาจจะยากหน่อย ถ้าเด็กติดดูดนมนอน  จริงๆถ้าเหลือกลางคืนมื้อเดียว ก็ไม่สร้างปัญหาให้แม่ เวลาไปไหนมาไหนนะคะ เพราะกลางวันไม่กินแล้ว ถ้ายังอยากให้นมต่อก็ให้ได้ แต่ถ้าจะหย่านมไปเลยก้ทำได้

วิธีที่เราบอก นุ่มนวลค่ะ ไม่หักหาญน้ำใจเด็ก ลูกไม่เครียด นมแม่ก็ไม่คัด เพราะค่อยๆลดลง อาจใช้เวลานานหน่อย 2-3 เดือน แต่เพื่อสุขภาพจิตของลูก เราว่าโอเคนะคะ ได้ผลจริง