เป็นธรรมเทศนา  ของหลวงหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช  
หลายท่านคง ฟังประจำอยู่แล้ว   แต่ผมเลือกไฟล์นี้มาให้ฟัง
เพราะตั้งจิตอธิฐานไว้ว่า  

"ธรรมเทศนาของท่านที่แสดงไว้มีมาก  หากจะฟังหมดคงเหลือวิสัย  
ขอให้เจอบทที่ง่ายๆ ที่จะทำให้เข้าใจที่สุดแห่งทุกข์ และเผื่อแผ่ผู้อื่นได้"  แล้วเปิดในมือถือขึ้นมาก็เจอไฟล์นี้ทันที

http://www.ideaforlife.net/dhamma/sound/pramote/santidham/17/09.html

ยาวหน่อยแต่น่าฟังหมด  ฟังซ้ำๆครับ