ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของแอล-คาร์นิทีนเป็นส่วนหนึ่งของส่วนประกอบหรือเป็นสูตรที่มีแอล-คาร์นิทีนเดี่ยวๆ มีมากมายหลากหลายยี่ห้อ และส่วนใหญ่แอล-คาร์นิทีนที่ขายในบ้านเรา ก็จะเน้นไปในเรื่องของสรรพคุณว่าช่วยลดน้ำหนัก กินแล้วผอม หุ่นดีได้ ทั้งๆที่สรรพคุณของแอล-คาร์นิทีนมีประโยชน์ต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคตับแข็ง โรคติดเชื้อ ผู้ชายที่มีบุตรยาก โรคเบาหวาน โรคอัลไซเมอร์ ไม่ใช่แค่คนที่ต้องการลดน้ำหนัก เป็นต้น แต่ในเมืองไทยจะเน้นแต่เรื่องลดน้ำหนัก แถมผู้ขายแอล-คาร์นิทีนยี่ห้อต่างๆ ยังทำให้ผู้บริโภค เข้าใจในสรรพคุณในเรื่องลดน้ำหนักของแอล-คาร์นิทีนผิดไป เพื่อหวังแต่เหตุผลทางธุรกิจ หลายๆคนเลยกลายเป็นเหยื่อเสียเงินไปมากมาย หลงกับคำกล่าวที่ว่า ทานแอล-คาร์นิทีนแล้วน้ำหนักจะลดลงและหุ่นดี อย่างกับนางแบบ ซึ่งแอล-คาร์นิทีนที่มีการขายในบ้านเราทั้งที่มีหน้าร้านและในอินเตอร์เนต มีหลากหลายรูปแบบ ตามรูปภาพประกอบ แล้วมีผู้ขายสินค้าแอล-คาร์นิทีนยี่ห้อไหนตอบกับเราได้หรือไม่ว่า แอล-คาร์นิทีนที่อยู่ในรูปแบบฟอร์มต่างๆ ตามรูปภาพประกอบ แต่ละตัวมีความแตกต่างกันอย่างไร และเลือกใช้แตกต่างกันอย่างไร ถึงแม้จะเป็นแอล-คาร์นิทีนเหมือนกัน แต่อยู่ในสารประกอบที่แตกต่างกัน ย่อมมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันและการออกฤทธิ์ก็แตกต่างกันได้ ซึ่งจากภาพประกอบ แอล-คาร์นิทีนที่มีการนำมาขายในบ้านเราทั้งขายในร้านทั่วไปและในอินเตอร์เนต มีประมาณ 6 ชนิด คือ

1. แอล-คาร์นิทีน L-carnitine

2. แอล-คาร์นิทีนฟูมาเรต L-carnitine fumarate

3. อเซติล แอล-คาร์นิทีน Acetyl-L-carnitine

4. แอล-คาร์นิทีน แอล-ทาร์เทต L-carnitine-L-tartate

5. โพรไพโอนิล แอล-คาร์นิทีน Propyonyl L-carnitine

6. คาร์นิทีน Carnitine

ซึ่งทั้ง 6 ชนิด จะมีการออกฤทธิ์และข้อมูลรองรับทางการแพทย์ที่แตกต่างกัน ฉะนั้นการรู้ว่าจะเลือกซื้อแอล-คาร์นินทีนรับประทานเพื่อให้ร่างกายได้ประโยชน์อย่างไร จึงต้องรู้ว่าแอล-คาร์นิทีนแต่ละรูปแบบแตกต่างกันอย่างไรด้วยครับ

บทความต่อไปๆ ผมจะมาบอกว่าตัวไหน ออกฤทธิ์ดีในแง่ไหน โดยเฉพาะใครที่ต้องการอยากรู้ว่า ตัวไหนได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการเผาผลาญไขมันครับ

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1418203991725618&set=a.1413208042225213.1073741828.1413044502241567&type=1&theater