ปัญหาที่ 1 - Retin-A ก็ช่วงนี้มันปิดเทอม ไปอยู่ภูเก็ตมาแรมเดือนหน้าพังมาก เราเลือกใช้ Retin-A ในการรักษาหนังบนใบหน้า แต่ก็ยังไม่เปิดเทอมไง ตื่นสายมาก ซึ่งในตอนกลางวันมันมีแสงแดดลอดตามช่องว่างต่างๆ

เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่ดี เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะอาหารมื้อแรกของวันจะเป็นตัวกำหนดพลังงานและอารมณ์ของคุณตลอดทั้งวัน แต่จะทำอย่างไรให้มื้อเช้าของคุณทั้งอร่อยและมีประโยชน์? มาห