ระย้านึกถึง 2 คนนี้ค่ะ ขอภาพประกอบด้วยจ้า

ตามรุปการคุกเข่าด้านบน ผมไม่สามารถนั่งลงน้ำหนักไปที่เท้าในท่าดังกล่าวได้เลย เนื่องจากจะมีอาการปวดมาก ปวดแปล๊บๆ ตรงข้อนิ้วที่วงสีแดงไว้ บางทีก็ปวดร้าวขึ้นมาที่หน้าแข้ง  ตอนนี้ผมมอายุ 45 ปี หนัก 73