ก็หาเรื่องที่จะทำในเวลาว่างๆเรื่องปากท้องนั้นเป็นเรื่องที่สำคัญนะ โดยเฉพาะคนชอบกินจุกจิกแล้วบ่นว่าน้ำหนักเนี้ย??? วันนี้เอาไอติมที่ทำเองมาฝาก ง่ายๆเด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี ต้องใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ กั

อาหารเช้าง่ายๆ อิ่มอร่อย น่องไก่อบ เห็ดเข็มทอง ขนมปังทำเองโป๊ะไปทุกครีมเลยเนยถั่วพิชตาชิโอ กรีกโยเกิร์ต พีนัทบัตเตอร์ อร่อย

มันคืออะไรหรอคะเจอในโยเกิร์ต อยู่ก้นแก้ว ตักกินแล้วเจอค่ะ. กินไปแล้วจะเป็นไรไหมคะ

🍰🍧เค้กโยเกิร์ต🍧🍰​ เค้กเนื้อนุ่มเนียน​ รสชาติคล้ายบัตเตอร์เค้ก แต่จะเบา และ ละมุนกว่า หั่นเป็นชิ้นจิ๋ว ๆ หน้ากล่อง พิมพ์ว่าเค้กไม่อ้วน... แต่ กินเพลินมาก แป๊บเดียวหมดถาด คงจะผอมหรอกหนา ออเจ้า -.,

คัพเค้กข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี กับ สมูทตี้ข้าวโอ๊ตสตรอว์เบอร์รี 2 เมนูที่ทำง่ายและอร่อยดีต่อสุขภาพด้วย แต่ทำออกมาแล้วคิดชื่อไม่ออก 🙈 อ่านจบแล้วมาช่วยหวานตั้งชื่อให้กับ 2 เมนูนี้ด้วยนะคะ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6249 ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท 2 1. กล้วย ผลไม้ที่เต็มไปด้วยโพแทสเซียมและเกลือแร่ที่อุดมอยู่ในกล้วยจะช

หลังจากประกาศผู้สมัคร 48 คนอย่างเป็นทางการแล้ว  มาคาดเดา Kami7 ในงาน GE5 คิดว่ามีใครบ้าง เดาว่า 7 คนนี้ ไม่เรียงลำดับ 1 คนิ้ง 2 แพนเค้ก 3 สิตา 4 นีนี่ 5 แชมพู 6 ฮูพ 7 โยเกิร์ต