ตั้งครรถ์ แต่เป็นคนไม่ทานผักเลย ทานอะไรทดแทนดีค่ะ

ตั้งครรถ์ได้ประมาณ10สัปดาห์แล้วค่ะ แต่ส่วนตัวแล้วเป็นคนไม่ทานผัก คือไม่ทานเลยสักชนิดแม้แต่ผักชีแตงกวา แต่ผลไม้กินได้ทุกอย่างปรกติ คือเป็นมาตั้งแต่ตอนเด็กๆแล้วค่ะ เคยลองหัดกินหลายครั้งมากแล้วแต่ก็อาเจียนออกมาหมดทุกครั้ง ตอนนี้ตั้งครรภ์ท้องแรกเริ่มกังวลค่ะกลัวลูกไม่แข็งแรง อยากได้คำแนะนำควรหาอะไรทานทดแทนดีค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่