หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเล่นfitness first fashion ขอคำแนะนำ ptค่ะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ตอนได้ฟรี 3 ครั้ง ไม่โดนใจ อยากเปลี่ยนแต่เกรงใจค่ะ ทดลองเองมาเดือน เล่นห้าวันต่อสัปดาห์ นน ไม่ลดเลย เข้าใจว่าอย่าแคร์ นน มาก แต่คิดว่าอยากได้เทรนเนอร์ในช่วงแรกแล้วค่ะ ขอทราบราคา และ รีวิว
ความต้องการ ลดน้ำหนักและเล่นเวทค่ะ ว่างวันธรรมดา บ่ายสามเป็นต้นไป
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนสอบถามผู้รู้ เกี่ยวกับ PT ที่ Fitness firstครับ
รบกวนสอบถามผู้รู้ FF ครับ คือ ผมซื้อ PT ที่ Fitness first ประมาณ30ชม เล่นไปแค่ 3ครั้ง แต่รู้สึกว่าอยากเปลี่ยน เทรนเนอร์ ด้วยสาเหตุ 1.เทรนเนอร์เวลาไม่ตรงกัน 2.เทรนเนอร์นัดแล้ว cancel กระทันหัน อีก 5น
spannawong
สอบถามแนวทางการเทรน ของเทรนเนอร์ใน JETTS FITNESS ค่ะ
พอดีมีเพื่อนเทรนกันที่อื่นเล่าแนวทางมา แต่เราอยากเทรนกะ PT JETTS เพราะสะดวกกว่า ไม่แน่ใจว่าแนวทางการเทรนกับ PT ของ JETTS มีรายละเอียดเป็นยังไงบ้างคะ ใครเคยเทรนกับ PT JETTS พอจะเล่าให
การเดินทางของซานเกอ
fitness first สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า
เป็นmember อยู่ที่fitness first สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า เล่นมาได้ 2 ปี พอดีสนใจจะซื้อ PT รบกวนถามเพื่อนๆค่ะ ว่าพอจะแนะนำที่จะซื้อ PT กับเทรนเนอร์คนไหนดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2692701
สอบถามเพื่อนๆ สมาชิก fitness first ค่ะ
1.BodyFirst 1600 บาท (เทรนกับ PT 3 ครั้ง) ส่วนนี้จะได้คืนถ้าเล่นครบ 3 เดือน เดือนละ 8 ครั้งโดยต้องมีลายเซ็นต์เทรนเนอร์*** อยากถามว่าในกรณีที่เราใช้สิทธิ์ PT ครบ 3 ค
สมาชิกหมายเลข 7119554
การ Grading ของ เทรนเนอร์ Fitness first
สวัสดีครับ พอดีผมมีเรื่องสังสัยและอยากจะถามพวกพี่ๆที่เคยมีประสบการณ์เทรนกับเทรนเนอร์ fitness first สาขาพารากอน หน่อยนะครับในหัวข้อ เรื่องการ Grading หน่อยนะครับ เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อกลางปีที่แล้ว 25
สมาชิกหมายเลข 8490524
ต้องกินให้ถึง tdee เป๊ะๆเลยไหมคะ
หนูอายุ 14 ค่ะ สูง167 หนัก67(จาก82) ไดเอต+ออกกำลังกายเบาๆมาได้4เดือนกว่าๆแล้วคิดว่าถึงทางตันแล้วค่ะ TT พี่ๆเทรนเนอร์ในติ๊กตอกแนะนำว่าให้กลับมากินตาม tdee(maintenance) สักพัก หนูลองไปคำนวณtdeeมา2200กว่
สมาชิกหมายเลข 8489575
สอบถาม Personal Trainer ที่ Fitness First สาขาพรอมมานาด
พอดีเราเป็นสมาชิกของ fitness first สาขาพรอมมานาดอยู่แล้วค่ะ มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว อยากลดน้ำหนัก ก้เล่นเองมาเรื่อยๆ แต่นน.ก้ลดแค่2-3โลเองค่ะ เล่นมาหลายปีแล้ว นน.ก้คงที่นะคะคือไม่เพิ่มแต่ไม่ลด กล้ามเน
สมาชิกหมายเลข 1508949
แชร์ประสบการณ์เทรนเนอร์ ลด นน. ออนไลน์
ก่อนอื่น ขอบอกก่อนว่า **เรื่องนี้เป็นความเห็นส่วนตัวของเรา ซึ่งอาจจะแตกต่างไปในแต่ละบุคคล** อยากที่จะมาแบ่งปัน เพื่อช่วยให้เพื่อนๆเลือกเทรนกับเทรนเนอร์ได้ตรงกับความต้องการของตัวเอง ——&m
สมาชิกหมายเลข 7902311
ปรึกษาซื้อ PT FITNESS FIRST
ผมเล่นมาสักระยะเเล้วรุ้สึกว่าอยากพัฒนามากขึ้นเลยคิดจเจ้างเทรนเนออะครับ เท่าที่รุ้ FF มีเทรนเนอ 4 ระดับ เเต่จุดประสงค?ของผมมีเเค่ต้องการให้ เทรนเนอช่วย 1. จัดโพสเจอ 2. สอนท่าที่ถูก 3. อยากเล่นหนักขึ้นเ
KABUKI EIEI
รบกวนเพื่อนๆช่วยโหวตฟิตเนสแนว BTS ได้ไหมคะ
อยากได้แบบคนไม่เยอะมาก บรรยากาศปลอดโปร่ง เทรนเนอร์ไม่มีขายแบบวุ่นวาย เครื่องเล่นสะอาด คลาสหลากหลาย ที่ไหนดีกว่ากัน - Jett - Fitness First - Virgin act
สมาชิกหมายเลข 8288475
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเล่นfitness first fashion ขอคำแนะนำ ptค่ะ
ความต้องการ ลดน้ำหนักและเล่นเวทค่ะ ว่างวันธรรมดา บ่ายสามเป็นต้นไป
ขอบคุณค่ะ