https://www.youtube.com/shorts/YUS1Pnw_5KQ คลิปสั้นใน Youtube ผมรุ้ว่า นี่เป็นการแสดงแล้วถ่ายทำ แต่ดูแล้ว เหมือนเป็นการชกจริง กระทืบจริง ขอถามครับว่า ชกจริง กระทืบจริง หรือเปล่าครับ ถ้าไม่จริง คนถูก

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี

คือ เพื่อนโดนมาค่ะ คู่ชกเขาต่อยท้องตั้งแต่ต้นจนจบเลยอ่ะค่ะ ก็มีชกหน้าบ้าง แต่คู่ชกเขาชกท้องเพื่อนไปกว่า 90% เลยค่ะ อันนี้แค่สงสัยนะคะว่าผิดไหม