ต้องบอกว่าเป็นสุขอนามัยที่ไม่ดีมากๆ แต่อยากให้หายจริงๆครับ
ผมเคยเป็นหิมะกัดเท้า ตอนไปเรียนต่างประเทศ แล้วไม่รักษาให้ดี
แล้วก็ใส่รองเท้าอับและเวลาช่วงทำงานเดินทางไกลๆ บางทีนะครับ เหนือยไม่ได้อาบน้ำก่อนนอน
หมักหมมเข้านานๆ เป็นเชื้อรา ทายาก็หาย แล้วก็เป็นใหม่

อยากทราบวิธีดูแลหน่อยครับว่าทำอย่างไรไม่ให้กลับมาเป็นอีกครั้ง
มันคันทรมานพอสมควรเหมือนกัน
รู้สึกมันเป็นเรื่องเสียบุคลิกมากๆ และคงไม่ดีในระยๆยาวแน่ๆ

ขอคำแนะนำด้วยนะครับ
ตอนนี้พร้อมปรับสุขอนามัยอย่างเต็มที่ครับ