เพิ่งอ่านโปรแกรมละเอียด เพิ่งซึมเข้าไปในความรับรู้ว่า ... มีทากด้วยงานนี้ ใส่รองเท้าอะไร คร็อคส์แบบที่เป็นเหมือนรองเท้านักเรียนมันก็เป็นรูๆ สงสัยไม่เวิร์ค กางเกงอะไร ... คือจัดไว้เป็นกางเกงประมาณขาห้า

สวัสดีค่ะทุกคน ครีมเองนะ😊 ครีมเป็นคนชอบเดินป่าสุดๆ รู้สึกว่าได้อยู่กับธรรมชาติ ได้ลุยๆ มันสนุกและเติมพลังชีวิตดีมากเลย วันนี้เลยอยากมาแชร์วิธีเตรียมตัวเดินป่าสำหรับมือใหม่ที่อยากลองลุยบ้างค่ะ🚶🏻‍♀️

พอดี กำลังจะไปเดินป่าที่มีทากเยอะ อยากเตรียมตัวด้วยการเลือกรองเท้า และถุงเท้ากันทาก ไม่รู้ว่าจะซื้อที่ไหนดีครับ ใครมีที่แนะนำบ้างครับ ขอบคุณมากครับ

คือผมตอนเป็นเด็กก็เคยโดนผึ้งแตนต่อยแต่ก็ไม่ได้แพ้อะไรนะครับ พึ่งจะมารู้ตัวอีกทีตอนโตว่าพอโดนต่อยจะมีผื่นแดงคันแสบร้อนขึ้นเต็มแขนขา ผ่านไปสักพักจะเริ่มใจเต้นเร็ว ระบบหายใจเหมือนทำงานไม่ปกติ อาการเริ่มแ