คือช่วงนี้เราควบคุมอาหารอยู่ค่ะ แต่ทานน้ำมันรำข้าว และน้ำมันจมูกข้าวสาลีตอนเช้าก่อนอาหารเช้าวันละ 1 เม็ด ทานมาอาทิตย์กว่าๆ แล้ว เมื่อเช้ามาชั่งน้ำหนัก น้ำหนักขึ้นเป็นกิโลเลยค่ะ ทั้งๆ ที่ควบคุมอาหารแบบ

ถ้าเราทานข้าวไรซ์เบอรี่ เกือบทุกวัน เราจำเป็นต้อง ทานอาหารเสริมที่เป็น น้ำมันจมุกข้าวไรซ์เบอรี่( แคปซูล ) เพิ่มไหมครับ เพราะ ที่เป็นแคปซูล เป็นการสกัดเย็นไม่ผ่านความร้อนทำให้คุณค่าวิตามินไม่สูญเสีย ต่

แม่จขกท ฟังวิทยุแบบAM แล้ว โฆษณาออกบ่อยมาก สรรพคุณก็แก้นั่นนี่ และแก้ปวดขา แม่เราปวดขา เลยอยากจะซื้อมารับประทาน แม่บอกว่าเคยโทรไป ตกชุดละ2,500บาท เราลองหาข้อมูลในกูเกิ้ล มีถูกกว่าที่แม่เราบอก แต่ในราย

มันต่างกันยังไงหรอครับ ผมลองซื้อมาขวดนึง แล้วก็ไปซื้อของคิงส์มาขวด เอาเกรดพรีเมียมหนะลอง เจาะแคปซูลมาชิมดูมันก็ไม่ต่างอะไรกัน คนขายก็บอกแบบแคปซูลลองเคี้ยวในปากสิมันจะหวานไม่เหมือนแบบขวด เขาสกัดคนละแบบ

ผมอายุ 43 ปกติผมจะกินวิตามินรวม , ขมิ้นชันแคปซูล (เกี่ยวกับกระเพาะ) , คิวเทน+คอลลาเจน , น้ำมันจมูกข้าว แต่ช่วงปีนี้ตรวจพบความดันโลหิตสูง จึงอยากถามว่าวิตามินพวกนี้ จะกินได้ไหม (เน้น น้ำมันจมูกข้าว) ขอ