สวัสดีค่ะทุกคน! 🍸🍰 หลายคนชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในโอกาสพิเศษ แต่รู้ไหมว่า ขนมหวานบางชนิด สามารถช่วยเพิ่มความอร่อยและเสริมประสบการณ์การดื่มให้ดียิ่งขึ้น วันนี้เรามีคำแนะนำเ

ในสมัยโบราณอาจจะ200ปีหรือ500ปีที่แล้วเวลาเราฟันผุ ฟันแตก หรือโรคอะไรเกี่ยวกับฟันเค้ารักษากันยังไงครับในเมื่อตอนนั้นยังไม่มีหมอฟันยังไม่มียาชา จะทำกันยังไงถอนสดๆเลยเหรอ?

ผมคุมอาหารได้จะ2 อาทิตย์เเล้วครับหมายถึงไม่กินของทอดเยอะไม่กินขนม ไม่กินน้ำหวานทำกับข้าวก็ใส่น้ำตาลน้อยๆตอนปรุง ทำ IF พอวันนี้ผมลองมากินน้ำหวานกับขนมดู มันดูเลี่ยนๆเเบบไม่ชอบ ไม่รู้ร่างกายชินกับไม่หวา

ใครรู้สึกว่าชีวิตตัวเองวนลูปแบบนี้บ้าง? ชอบกินของอร่อย ไถฟีดดึกจนไม่มีเวลาพัก ร่างโทรมง่าย ป่วยเก่ง อายุก็ยังไม่ถึงเลขสาม! ถ้านี่คือคุณ อ่านต่อให้จบ เพราะชีวิตเ

คือตอนนี้ชอบกินของอร่อยๆ (ทั้งคาวและหวาน) มีของอะไรดังๆอร่อยๆต้องไปชิม ทีนี้อยากลดความอยากของหวานลง เช่นถ้าหยุดกิน pepsi max (ติดมากๆๆ) หยุดกินขนมหวานไปซัก2-3เดือน  มันจะทำให้เราลดความอยากกินของ

ผมคนนึงนะครับที่ชอบทานของอร่อยๆทั้งของคาว, ของหวาน, อะไรต่างๆ​ (เเต่กลัวอ้วนอยู่นะครับ55)​ ของเทคนิคจาก​ พ่อเเม่, พี่น้อง, ลุงป้า, น้าอา​ หน่อยครับว่ากินยังไงให้มันไม่อ้วน​ เเบบนี้ได้ไหมวันนี้อยากกินข