หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานอย่างเราๆ ควรใช้กันแดด spf เท่าไหร่ดีคะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
สวมทั้งหมวก ปลอกแขน และทากันแดด spf 50 แล้วยังเอาไม่ค่อยอยู่เลยค่ะ หรือเราเป็นคนดำง่ายก็ไม่รู้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ครีมกันแดด มันป้องกันและทำงานอย่างไรครับ
อยากทราบว่า ครีมกันแดดที่ทาไปมันป้องกันรังสียูวีอย่างไร แบบว่ามันช่วยสะท้อนแสงออกไป หรือว่ามันเคลือบผิวให้หนาขึ้นเหมือนสวมเสื้อแขนยาวมาบังแดด แล้วที่ว่าค่า Sun Protection Factor (spf) ดูดซับ UVฺB ยัง
MasterNit
ระหว่าง ทาครีมกันแดดที่ SPF สูงๆ แต่ใส่เสื้อแขนสั้น กับ ไม่ทาครีมกันแดด แต่ใส่เสื้อแขนยาว อย่างไหนเสี่ยงแขนดำง่ายกว่ากัน
สมมุติถ้าอยู่กลางแดดสัก 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง เท่าๆกัน
สมาชิกหมายเลข 4121587
วิธีทากันแดดให้ได้ SPF แบบเต็มๆ by หมอยุ้ย แพทย์ผิวหนัง
ทากันแดดแล้วแต่ทำไมยังเป็นฝ้า? เป็นคำถามที่หมอถูกถามบ่อยมากๆ จึงเป็นที่มาของกระทู้นี้ ที่หมอจะมาแชร์วิธีทากันแดดให้ได้ SPF กันแบบเต็มๆ เพราะ มากกว่า 90% 
Dr Yui คุยทุกเรื่องผิว
มีผ้าบัฟดีๆแนะนำมั๊ยคะ
ผ้าบัฟกัน uv มีมั๊ยคะหรือใช้หมวกไอ้โม่งแบบที่มอเตอร์ไซค์ใช้ดี ตอนนี้หน้าหมองเหมือนโดนของ ขนาดทากันแดดแล้ว แนะนำปลอกแขนด้วยก็ดีค่ะ ตอนนี้ใช้ยี่ห้อที่เขียนว่า aqua ก็บางดี แต่ถอดออกมาแล้วแขนดำปี๋เลย ฮือ
hungry jack
ช่วยแนะนำครีมกันแดดทาตัวที่ SPF 50+ ไม่เหนียวเหนอะหนะ
ขอถามหน่อยนะคะ.. -ครีมกันแดดยี่ห้อไหนที่ใช้กันไม่เหนียวนะคะ เอา spf 50 ขึ้นไปก็ได้คะ เพราะจะเปิดเทอมแล้วว ความจริงก็อยากทาครีมแล้วใส่เสื้อแขนยาวกันแดดนะคะ แต่ก็กลัวว่าเพื่อนๆจะมองว่าเยอะอะไรประมาณนี้ค
สมาชิกหมายเลข 1402062
มีกันแดดดีๆ ไม่เหนียว สำหรับทาผิวกายบ้างไหมคะ?
ทากันแดดต้องทาแขน และคอด้วยนะจ๊ะ ไม่งั้นจะเป็นช่วง ช่่วง (55) ตัวขาว แขนดำ หน้าขาว คอดำ อยากได้กันแดดดีๆ ไม่เหนียว สำหรับผิวกาย เพื่อนๆ ใช้ยี่ห้ออะไรกันบ้างคะ เราใช้ Nivea sun SPF 50 PA++ 5 in 1 ค
น้องเหมียวสีสวาด
ใส่ปลอกแขนสีอะไรดีน้าา
เฮลโล่ๆ ทู้กคนที่นั้ลล้าค เข้าเรื่องๆ คือช่วงนี้หนูต้องไปซ้อมแสตนด์ แล้วจะต้องใส่ปลอกแขน เพื่อกันแดดค่ะ คือแบบแดดตอนบ่ายๆนั่งแบบไม่ค่อยได้ ขยับอ่ะขนาดทาครีมกันแดดเยอะยังเอาไม่อยู่ เลยอยากจะถามว่าใ
สมาชิกหมายเลข 3840372
ถ้าเราไม่เจอแสงแดดเลย ผิวเราจะไม่แก่ใช่หรือไม่
เพราะแก่ของผิวเกิดจากรังสี uva infrared ไปทำให้คอลลาเจนสลาย เหมือนกับรูปนี้ ที่คนอายุ 91 มีผิวดีกว่าคนอายุ 62 เพราะอยู่แต่ในตึก ไม่ไปเจอแดด ซ้าย คนญี่ปุ่นที่อยู่แต่ในร่ม อายุ 91&nbs
สมาชิกหมายเลข 6772950
ปั่นจักรยานทุกวัน อย่าลืมใส่หมวก ปลอกแขน และทากันแดดด้วยนะคะ ช่วงนี้แดดแรงมากกก
รักการปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจ แต่ช่วงนี้ร้อนจัด เหนื่อยง่ายขึ้น แถมตัวดำ และแสบผิวอีกค่ะ เพื่อนๆอย่าลืมป้องกันตัวเองจากแสงแดดด้วยนะคะ มีคนรู้จัก เล่นกีฬากลางแจ้งเยอะ ตอนนี้เป็นมะเร็งผิวหนังล่ะ เดี๋ย
twinkle_jay
ปลอกแขนกันแดด ใส่ปั่นกลางวัน ยี่ห้อไหนดีๆ แนะนำหน่อยครับ
หลังจากออกทริป 110 กม. เมื่อปีใหม่ที่ผ่านมา ไม่เคยคิดจะใช้ปลอกแขนมาก่อน เพราะไม่ค่อยเห็นความสำคัญ และคิดว่าแดดเวลาเช้าคงทำอะไรผิวผมไม่ได้มาก ตอนแรกคิดว่าจะปั่นถึงบ้านสักสายๆ ประมาณ 10 โมง กลายเป็นว่า
Dianey
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานอย่างเราๆ ควรใช้กันแดด spf เท่าไหร่ดีคะ