รู้สึกว่าตัวเอง"ความจำสั้นคะ"

ตามหัวข้อเลยคะ รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนลืมง่าย ความจำสั้น
แบบว่า เรียนแป๊ปๆก็ลืมแล้ว บางทีจำเบอร์โทรศัพท์แปปเดียวก็ลืม

บางทีตั้งใจเรียนมากกว่าเพื่อน แต่กลับเข้าใจยากมากกว่า
แล้วรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่สมาธิสั้นด้วย
ไม่รู้จะแก้อย่างไร หรือมีวิธีอะไรแนะนำบ้างไหมคะ

ขอบคุณคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่