ช่วงนี้เรานอนดึก ตีสามกว่าประจำ  ตื่นเที่ยง บ่าย
ตอนตื่นรู้สึกปวดหลังช่วงล่าง กับ กล้ามเนื้อท้อง
เหมือนไปซิทอัพมาเลย ( แต่ไม่ได้ไปทำอะไรมานะคะ ทำงานนั่งโตต๊ะ)
ปกติเราปวดหลังช่วงล่างง่ายอยู่แล้วเพราะเท้าแบหน่อยๆ
พอเดินเยอะจะเมื่อยหลังช่วงล่างบ่อยๆ
แต่นี่ไม่ได้ออกกำลังอะไรเป็นพิเศษเลย
ไม่รู้ปวดได้ไง วันนี้เป็นหนัก ตื่นมาหลายชั่วโมงแล้ว
หายใจแล้วยังปวดอยู้เลยค่ะ

ลองไปเสิชอาการโรคไตมา แต่นอกจากปใดหลัง ปวดชายโครงแล้ว
อย่างื่นไม่มีอะไรตรง (ฉี่สีเข้ม ฉี่เป็นฟอง  ตัวบวม)


อยากถามว่า นี่เป็นอาการของโรคอะไรได้อีกมั้ยคะ
= =" หรือจรืงๆแค่นอนผิดท่าก็ไม่รู้ = ="