ที่ใช้คำว่าสรรหา ขอบอกก่อนว่า เราเป็นคนไม่กินมะเขือเทศเลย แต่มาอ่านในห้องนี้แล้ว เห็นว่าประโยชน์เยอะ เลยต้องคิดว่าทำไง ถึงกินได้
ตอนเช้าพอเรากินข้าว เรากินน้ำมะเขือเทศ ไปด้วยเลย แรกๆ ก็อืมนะ ลำบากจิง กลิ่นด้วยรสชาดด้วย เพราะไม่ชอบมะเขือเทศ กินงี้ทุกวัน เออเฮ้ย ก็กินได้นิ แต่เราไม่รู้ว่าคุณค่ามันจะลดลงป่าวนะ แต่ตอนนี้ใช้วิธีนี้ ก็เริ่มกินได้แล้ว ใครมีวิธีไหน แชร์ๆกันนะคะ

via Pantip Talk