หนึ่งวัน มี 24 ชม. ทานข้าวกันตอนไหนบ้าง?

กระทู้คำถาม
สมัยก่อน จำได้ ว่า
ตื่น 07.00 น. พ่อพาไปกินข้าวขนมจีนราดแกงไก่+ไข่พะโล้ แล้วก็ไป รร.
ตอนเที่ยง ก็ทานข้าวที่ โรงอาหาร
เย็น กลับมา ประมาณ 6 โมงเย็น  ล้อมวงทานข้าวกันที่บ้าน

พอเดี๋ยวนี้ ทานแทบจะไม่เป็นเวลาเลย หิว สะดวก อยากกิน เมื่อไร ก็จัดเลย
แต่ไม่ค่อยกล้าจัดแบบหนักๆ เพราะระบบย่อยอาหารเริ่มเสื่อมสภาพตามกาลเวลา

บางที ทานข้าวตอน 4 ทุ่ม หรือไม่ เที่ยงคืน ตีหนึ่ง ตื่นมาหาอะไรกิน ได้โจ๊กหมูสับตับไข่ ถุงใหญ่ ตามด้วยน้ำ 1 แก้ว หลับต่อถึงเช้า
ส่วนข้าวเช้า บางทีไปกินเอาเที่ยง หรือไม่ก็บ่ายเลย  เรื่องการขับถ่ายบางทีก็พลอยไม่ตรงเวลาเหมือนแต่ก่อน...
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่