สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 38
พึ่งไปนวดลดสัดส่วนมา เราอวบขึ้น หลังๆแฟนชอบแซวเราขาใหญ่ ขาเปลือกส้ม ไม่ได้โกรธอะไรนะ แต่ฟังแล้วเสียความมั่นใจ ตอนแรกจะไปดูดไขมันแต่กลัว ก็เลยศึกษาหาข้อมูลว่ามีวิธีอะไรบ้างที่ช่วยเราขาเล็กกับเฟิร์ม สรุปจบที่นวดลดสัดส่วน เรานวดมา2ครั้งแล้วนะคะ ครั้งแรกกะแค่ลองเล่นๆกลายเป็นว่าลดลงได้เป็นนิ้วแล้วขาเราที่เป็นเปลือกส้มมันลดลง เลยซื้อคอร์สต่อชอบตรงเค้าไม่ขายคอร์สเราเกินไป เพราะเคยเจอบ้างที่ขายจนน่ารำคาญ ตอนนี้2ครั้งที่ทำแล้วค่ะ ผิวเปลือกส้มลดลงชัดมากขาก็ลดลงด้วยแต่ต้องทำต่อเนื่องเพราะไขมันเราเยอะ
ใครไม่อยากดูดไขมันลองลดแบบนี่ได้นะคะเราเข้าคลินิกของ Velanega ค่ะ คลินิกใหญ่ได้มาตรฐานมาก แล้วชอบตรงคอร์สที่ซื้อราคาไม่แรงแล้วมีแถมอีกเยอะ เราทำคอร์ส body perfect ทำมาแล้วชอบตรงแฟนบอกว่าเทอใส่ขาสั้นโชว์ขาสิ ขาเทอเนียนขึ้นเยอะเลย เป็นไงดูถูกฉันเยอะดีนัก555 ลองไปเช็คดูในเพจเขานะคะ
ใครไม่อยากดูดไขมันลองลดแบบนี่ได้นะคะเราเข้าคลินิกของ Velanega ค่ะ คลินิกใหญ่ได้มาตรฐานมาก แล้วชอบตรงคอร์สที่ซื้อราคาไม่แรงแล้วมีแถมอีกเยอะ เราทำคอร์ส body perfect ทำมาแล้วชอบตรงแฟนบอกว่าเทอใส่ขาสั้นโชว์ขาสิ ขาเทอเนียนขึ้นเยอะเลย เป็นไงดูถูกฉันเยอะดีนัก555 ลองไปเช็คดูในเพจเขานะคะ
ความคิดเห็นที่ 40
ลดเซลลูไลท์ที่เป็นไขมันสะสม ต้องให้ความสำคัญเรื่องเผาผลาญ ซึ่งออกกำลังกายมักไม่ได้ผล
อยากแนะนำให้ทำ Perfect Reborn เพราะจะกำจัดเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม แบบตรงๆครับ
แต่ต้องดูว่าอยู่ในเงื่อนไขไหม เพราะมีข้อควรระวังเหมือนกัน ลองถามไป Slim up เพื่อความชัวร์ครับ
อยากแนะนำให้ทำ Perfect Reborn เพราะจะกำจัดเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม แบบตรงๆครับ
แต่ต้องดูว่าอยู่ในเงื่อนไขไหม เพราะมีข้อควรระวังเหมือนกัน ลองถามไป Slim up เพื่อความชัวร์ครับ
ความคิดเห็นที่ 37
เซลลูไลท์ลดยากมากกก แต่ก่อนเราก็หาวิธีสารพัดเหมือนกัน แต่เราไปเจอมาคลินิกนึงที่เป็นรถม้าอ่ะ(จำชื่อไม่ได้แล้ะ 55+) เค้าแนะนำวิธี Smart Lipo อะไรสักอย่างอ่ะ ตอนนั้นลองไปทำ คิดว่าก็คงไม่ได้ผลหรอก แต่หลังทำเสร็จ โอ้โหห หายจ้า คือเซลลูไลท์ต้นขาเราหายไปเยอะมากอ่ะ เวิร์คสุด ถ้ายังไงสนใจหลังไมค์มาได้นะ
ความคิดเห็นที่ 33
เราเองก็มีเซลล์ลูไลท์ที่ต้นขาด้านหลัง เคยลดเซลล์ลูไลท์ได้นะ แต่ลดไปแค่นิดดดดเดียว มันลดยากมากๆเลยตอนนั้นก็ออกกำลังกาย,ควบคุมอาหาร และสลับกับการตบะแตกเป็นพักๆ จนท้อเหมือนกันค่ะ เริ่มหาข้อมูลการลดเซลล์ลูไลท์ตามคลีนิคต่างๆสุดท้ายตัดสินใจทำที่ DII Aesthetic ค่ะ โปรแกรมที่คุณหมอเลือกให้เราคือ Reshape Vela ไม่ต้องผ่าตัดไม่ต้องพักฟื้น ทางคลีนิครับรองว่ามีความปลอดภัยสูง เผาผลาญไขมันใต้ผิวทําให้เซลล์ไขมันแตกตัวกระจายออกและขนาดลดลง ผิวกระชับเรียบเนียน พอใจมากเลย
แสดงความคิดเห็น
มีปัญหาเรื่องเซลลูไลท์ที่ต้นขา กำจัดอย่างไรดีคะ
ปัจจุบัน จขทก ออกกำลังกายทุกวันเน้นขา ไม่ว่าจะ squats, lungs,leg lift หรือปั่นจักรยาน แรกๆก็เน้นปั่นนานๆ พอมันไม่ค่อยเห็นผล เลยเพิ่งลองเปลี่ยนมาปั่นสั้นๆแต่ตั้งแรงต้านให้เยอะ ก็ไม่รู้ว่าจะได้ผลมั้ย ออกกำลังมาได้สองเดือนแล้วค่ะ สัดส่วนเล็กลงนิีดดดดดดหน่อย น้ำหนักลดลงเล็กน้อยประมาณ ครึ่งโล 555 ไม่แน่ใจว่าเพราะออกกำลังผิดวิธี หรือเพราะว่าผอมอยู่แล้ว อยากถามว่าต้องทำไงถึงเอาเซลลูไลท์ออกไปได้คะ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลัง หรือวิธีอื่นก็ได้
น้ำหนัก 47.5 kg ส่วนสูง 166 cm อย่างที่บอกแหละค่ะ ว่าค่อนข้างผอม
ที่ออกกำลังทุกวันนี้เพราะไปเดินเขามาที่เนปาล(http://ppantip.com/topic/30500225) แล้วร่างกายอ่อนแอมาก ประกอบกับปัญหาเซลลูไลท์ที่ขัดใจทุกทีที่เห็น ไม่ได้อยากลดน้ำหนักนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าที่ช่วยตอบค่ะ