หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
งบ 2500 thb รองเท้าวิ่ง/ออกกำลัวเบาๆของสาวน้ำหนักร้อยโล
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะ เริ่มออกกำลังกายมาได้ซักพักแล้วอยากได้รองเท้าวิ่งที่สามารถใช้เล่นกีฬาชนิดอื่นได้ด้วย หนักเหยียบร้อย สูง 170 อายุ 20 ต้นๆ ไม่เน้นสวยงามและมีงบประมาณ 2500 บาท อยากได้ที่ช่วยซับพอร์ทข้อและขาด้วย รบกวนพี่ๆน้องๆช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะไปเข้าฟิตเนสครั้งแรกควรทำไงยังบ้างครับ
ตามหัวข้อเลยครับพี่ๆ อายุ23ครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก79 จะไปครั้งแรกแต่รู้สึกกลัวๆอายๆ เพราะไม่เคยมีประสบการณ์ด้านนี้มาก่อนครับ ผมจะขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยครับ ต้องเริ่มยังไงบ้างทำอะไรบ้างครับ ปล.ขอบคุณพี
สมาชิกหมายเลข 8786353
แหล่งขายรองเท้าวิ่งคนหน้าเท้ากว้างครับ
อยากทราบว่าที่ไหนมีรองเท้าวิ่งสำหรับคนหน้าเท้ากว้าง(เท้าแบน)ให้เลือกเยอะๆหลายยี่ห้อให้ลองบ้างครับ จะได้ไปที่เดียวแล้วจบเลยครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบครับ
สมาชิกหมายเลข 5529921
พื้นรองเท้าเเบบนี้ ควรเอาไปใช้ยังไงดี
ตามหัวข้อเลยครับ คือได้รองเท้าคู่นี้มากจากพี่แบบใหม่ๆเลยแต่พี่ไม่ได้บอกไว่ามันควรเอาไปวิ่งหรืออกกำลังกายแบบไหน เลยอยากให้เพื่อนๆช่วยดูให้หน่อยว่าผมควรเอามันไปใช้ยังไงดี เป็นของขวัญที่ได้จากพี่ผม เลยอย
สมาชิกหมายเลข 7775652
แนะนำรองเท้าวิ่งราคาประมาณ2000-2500ให้หน่อยครับ
เป็นมือใหม่ครับ ตามหัวข้อเลยครับผม :D
สมาชิกหมายเลข 3096738
ผมมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ????
ตอนนี้ผมอายุ14 สูง170ต้นๆครับ พ่อผมสูงเเค่164 ส่วนเเม่160 เเละผมมีพี่ชายที่ชอบเล่นกีฬาสูง 175ครับ เคยคำนวณในสูตรผมสามารถไปถึง180 ได้เเต่ไม่ค่อยมั่นใจ ตอนนี้ผมออกกำลังกายอยู่ครับละชอบกินนมกับผลไม้ที่ใ
สมาชิกหมายเลข 8685128
แนะนำรองเท้าวิ่ง asics ให้หน่อยครับ
ข้อมูลส่วนตัว อายุ 13 น้ำหนัก 48 เท้าแบบ normal arch วิ่งออกกำลังกายระยะยาว งบประมาณ 2500 ครับ เห็นมาที่ ZPELL ขาย 2500 อยู่ 4-5 คู่ แนะนำรุ่นให้หน่อยครับ ที่เห็นมีตามนี้ GEL-IMPRESSION 8 PATRIOT 8 G
สมาชิกหมายเลข 3050456
อยาดเริ่มหัดวิ่ง แนะนำรองเท้าราคาไม่แพงหน่อยครับ
จะเริ่มหัดวิ่ง ตอนนี้อ้วนมาก อยากจะลองเดินแล้วค่อยๆวิ่ง. อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าให้หน่อย งบประมาณไม่เกิน 2500 บาทครับ
น้ำเย็นสักแก้ว
ขอแชร์ข้อมูลจาก chat gpt เรื่องกระดูกข้อเท้าขวาหัก เผื่อเป็นข้อมูลคลายข้อสงสัยหลังผ่าตัดครับ ขอบคุณ pantip
1.กระดูกข้อเท้าด้านนอกหัก ใส่เหล็กดามไว้สามารถกลับมาเล่นกีฬาได้หรือไม่ ขอรายละเอียด และเคสตัวอย่างทางการแพทย์ด้วย? การที่กระดูกข้อเท้าด้านนอกหัก (เช่น กระดูก fibula หัก) และต้องมีการผ่าตัดใส่เหล็กดาม
สมาชิกหมายเลข 1054839
วิ่งมาราธอน หรือออกกำลังหนักๆ เป็นผลดี หรือผลเสียกับร่างกายมากกว่ากัน 💪🏻❤️ เราควรออกกำลังกายแค่ไหน ถึงเรียก พอดี
เห็นกระทู้ "สาวอายุ 52 วิ่ง 2 มาราธอน ต่อหนึ่งวัน, ทำแบบนี้ 12 วันรวด.." หรือเห็นหลายๆคน ชอบลงรายการวิ่ง มาราธอนบ้าง
สุขะโต สุขะทานัง
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งที่ไม่สะเทือนหลังหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือตัวผมเองเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่หลัง เคยผ่านการผ่าตัดมาแล้ว แล้วหมอบอกว่าออกกำลังกายเบาๆได้ แต่ห้ามยกของหนักไปตลอดชีวิตอะครับ แล้วผมเองก็ไม่ได้ออกกำลังกายมาหลายปีมากๆ เ
สมาชิกหมายเลข 1514973
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
งบ 2500 thb รองเท้าวิ่ง/ออกกำลัวเบาๆของสาวน้ำหนักร้อยโล