คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 8
ตอนนี้เราจะรู้สึกว่า อึดอัดมากกับการได้พบกับชายคนนี้
วิธีที่แก้ไขไม่ใช้ไปแก้ที่ตัวเขา แต่ให้มาแก้ที่ตัวเรา
เริ่มจาก เมื่อไรที่เจอเขา หรือคิดถึงตัวเขา ให้รู้ที่ใจตัวเองว่า โกรธอยู่นะ ไม่พอใจอยู่นะ(รู้ทันจิตตัวเอง)
แล้วคิด พูดทำในสิ่งที่ดี เริ่มต้นยากนิดหนึง (ฝืนใจช่วงแรกหน่อยนะ)
เมื่อไรที่เขาทำสิ่งที่ดี ชมออกมาจากใจที่เป็นกลาง(จะทำให้ใจไม่มีอคติและจริงใจ)ด้วยคำพูดในด้านดี
หากยังไม่ดีขึ้น ให้ทำบุญกวดอุทิศส่วนกุศลให้เขา แล้วจะดีเอง
วิธีที่แก้ไขไม่ใช้ไปแก้ที่ตัวเขา แต่ให้มาแก้ที่ตัวเรา
เริ่มจาก เมื่อไรที่เจอเขา หรือคิดถึงตัวเขา ให้รู้ที่ใจตัวเองว่า โกรธอยู่นะ ไม่พอใจอยู่นะ(รู้ทันจิตตัวเอง)
แล้วคิด พูดทำในสิ่งที่ดี เริ่มต้นยากนิดหนึง (ฝืนใจช่วงแรกหน่อยนะ)
เมื่อไรที่เขาทำสิ่งที่ดี ชมออกมาจากใจที่เป็นกลาง(จะทำให้ใจไม่มีอคติและจริงใจ)ด้วยคำพูดในด้านดี
หากยังไม่ดีขึ้น ให้ทำบุญกวดอุทิศส่วนกุศลให้เขา แล้วจะดีเอง
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ทะเลาะกับเพื่อนร่วมงานแต่ต้องยังร่วมงานกัน วางตัวยังงัยดี
เราวางตัวยังงัยดี ใส่หูฟังก็แล้ว ฟังเพลงก็แล้ว เพราะเค้าชอบทำเสียงดังและทำตัวเด่น ไม่แน่ใจว่าเค้ามีปมด้อยอะไรหรือเปล่า ยอมรับว่าอึดอัด และพยามไม่มองไม่สนใจ แบบว่าเกลียดมากๆ จะเปลี่ยนงานก็ยังงัยๆอยู่วางตัวอย่างไร ไม่อยากคุยด้วย ไม่อยากเจอหน้า ไม่อยากได้ยินเสียง ควรคิดหรือวางตัวอย่างไรดี ขอแนวธรรมมะหรือข้อคิดก็ได้ค่ะ ตอนนี้ทำใจไม่ได้จริงๆเบื่อมากๆ