อยากได้หุ่นแบบ... แบบนี้เลยยยยย ต้องทำไงงงค่ะ!! จะเรียกว่าอวบอ้วนก็ไม่ใช่นะคุณสาวๆบางคนอาจไม่รู้ เขาเรียกกันว่าอวบฟิต ไม่ให้แค่กินๆๆๆก็จะได้มาง่ายๆต้องออกกำลังกายด้วยนะคะ คือเราก็พอรู้นิด

ตอนนี้ที่ต่างประเทศเขานิยมมีหุ่นแบบนี้กันคือมีซิกแพคต้นขาใหญ่ก้นเด้งๆ เขามีประกวดกันด้วยนะคือเมื่อไหร่เมืองไทยจะเลิกค่านิยมแบบต้องผอมๆถึจะสวยได้เท่านั้นความคิดเห็นส่วนตัวของเรานะ คือแบบหุ่นแบบนี้เราว่

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบวิธีออกกำลังกาย ให้หุ่นอวบๆแต่เฟิร์ม ต้องออกแนวไหน แล้วผู้หญิงเอเชียจะมีหุ่นแบบนั้นได้ไหม