สวัสดีครับผมอยากจะมาแชร์เรื่องการรักษามะเร็งไตครับ มะเร็งตัวนี้มีคนเป็นกันน้อย เลยไม่ค่อยมีข้อมูลให้ค้นหา ผมคิดว่ามันน่าจะมะประโยชน์สำหรับคนที่เป็นหรือญาติของผู้ป่วยครับ อาการก่อนจะพบโรค   ผมอาย

แล้วจะลบเธอออกจากใจยังไง ในเมื่อหัวใจมีสมอง! ข่าวล่าสุดจากวงการวิทยาศาสตร์ทำให้เราเข้าใจได้ว่า… หัวใจไม่ได้เป็นแค่อวัยวะที่เต้นตึ้กตั้กเพื่อสูบฉีดเลือด แต่มันมี “สมองเล็ก” ที่คอยคว

งานวิจัยชี้แค่เดิน หรือวิ่งขึ้นลงบันได อย่างต่ำ 10 นาทีต่อวัน ก็ทำให้สุขภาพดีได้อย่างเหลือเชื่อ สำหรับคนที่บอกว่า ไม่มีเวลาออกกำลังกาย คุณกำลังมองข้ามบันได ที่

เกร็ดเล็กน้อย มาแนะนำ สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือ เล่นกีฬา ในภาวะอากาศร้อน หน้าร้อน แล้วเสียเหงื่อ เผื่อเพื่อให้ ออกกำลังกายได้มากขึ้น หนักขึ้น หากต้องการ หรือให้รู้สึกเหนื่อยน้อยลง เราเหนื่อยจากอะไ

ผมตอนนี้อายุ27ปี แต่เริ่มรู้สึกว่าตอนนี้มีสภาวะนอนน้อย ไม่แอคทีฟ และเหมือนจะเป็นความดันต่ำ เพราะไม่ออกกำลังกาย ไม่ดูแลตัวเอง จึงอยากถามว่า ปกติเวลาวิ่งออกกำลังกาย และเล่นเวทเทรนนิ่ง จะเล่นอย่างไรบ้างค

ตอนนี้ทาน Loxidil ร่วม กับ B aspirin ยังไม่มีอาการอะไร แต่ถ้านานไปจะก่อให้เกินอัตรายได้ไหมครับ สาเหตุที่ทาน Loxidil (ยาลดความดันขยายหลอดเลือด) ช่วยในเรื่องเส้นผม ส่วน B aspirin เพื่อให้เลือดไหลเวียนสะ

คือเราหายใจไม่สดวกมาตั้งเเต่เด็กคือ ป.6จนตอนนี้21 เเล้วหาหมอทุกคนตั้งเเต่เด็กยันโต หมอรัฐเเละเอกชน ได้คำตอบคือปกติไม่มีอาการผิดปกติ ปอดปกติ ไม่สูบบุหรี่ ไม่กินอะไรที่เป็นสุรา    คือเป็นคนหาย

กินแบบจำกัดปริมาณ บางคนอาจถึงขั้นนับแคลฯ กับกินเต็มที่แล้วออกไปวิ่ง ไปออกกำลังกาย คุณคิดว่าอย่างไหนดีกว่ากัน ... ดีกว่าตรงไหน อย่างไร ***กินเต็มที่ คือ กินอาหาร Primary Food เป็นหลักนะ ไม่จังค์ฯ***