คือวันนี้เข้าฟิตเนสวันแรกในชีวิตเลยครับ
ก็เลยวิ่งประมาณเกือบชั่วโมงระยะทาง 6 กิโลเมตรครับ
คือที่จริงไม่ได้วิ่งหรอก เดินเร็วเอา

พอกลับถึงบ้านถอดรองเท้าดูมีตุ่มใส ๆ บริเวณปลายนิ้วก้อยครับ
ทีนี้อยากถามว่าปล่อยให้มันหายเองหรือต้องทำไง
แล้วครั้งหน้ามันจะขึ้นอีกเปล่า ถ้าขึ้นอีกจะป้องกันยังไงได้บ้าง ?
แล้วก็แสบบริเวณฝ่าเท้าด้วยครับ