คือว่าเราออกกำลังกายเดินเร็วๆบนลู่วิ่ง ครั้งแรกมันเจ็บนิ้วเท้านิ้วที่สอง เหมือนเวลาวิ่งมันจะดันไปข้างหน้า รองเท้าที่ใส่อยู่ก็พอดีนะคะ ทีนี้เราเลยไปซื้อปลอกหุ้มนิ้วเท้ามาใส่ก็ดีขึ้นหน่อยนึง วันก่อนไม่ได้ใส่ได้เรื่องเลย เดินจนจะครบเวลาอยู่แล้วมันแปล๊บๆๆเหมือนโดนจิก พอกลับบ้านมาถอดดูก็โดนจริงๆ แบบเล็บมันจิกเนื้อ จนเป็นแผล

วันนี้ไปอีกใส่ปลอกหุ้มเรียบร้อย ก็ยังเจ็บอยู่ดี คราวนี้เจ็บแทบครบทุกนิ้ว นิิ้วโป้งจะเจ็บข้างๆ นิ้วอื่นๆจะเจ็บด้านหน้า นิ้วก้อยจะมีตุ่มน้ำใสๆเหมือนมันสีกับรองเท้าแล้วก็เจ็บส้นเท้าข้างขวาด้วยค่ะ ทำให้เราเดินได้ไม่นานพอต้องหยุด  คือรองเท้าเราก็เปลี่ยนเป็นแบบดีแล้วนะคะ ลองแล้วมันพอดี แต่ก่อนใส่ไม่เป็นไรเลยค่ะ มันเกิดจากเราอ้วนหรือเล็บเรายาวหรือเราเดินผิดวิธี คือไม่อยากเปลี่ยนรองเท้าใหม่เลยค่ะ คู่นี้มันแพงแล้วด้วย มีใครแนะนำอะไรได้บ้าง ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ถ้ามันเป็นแบบนี้บ่อยๆมันจะไม่อยากไปเดินอะค่ะ กลับมาบ้านแล้วเจ็บ