สวัสดีครับ พอดีว่าปกติ ผมสมัครฟิตเนสที่ชลบุรีเพราะทำงานที่นั่น แต่ช่วงนี้ต้องกลับมาทำงานที่ กทม. ประมาณ 2-3 สัปดาห์ แล้วปกติก็ต้องพาพ่อแม่ไปวิ่งที่สวนรถไฟอยู่แล้ว พอดีเห็นว่า ตามทางเวลาเดิน-วิ่งที่ส

คือบ้านอยู่ใกล้ๆกับสวนรถไฟแล้วตอนนี้อ้วนมากจึงอยากเล่นฟิตเนสตอนนี้สนใจฟิตเนสที่สวนรถไฟคืออยากจะทราบว่าถ้าจะเป็นสมาชิกต้องทำอย่างไรบ้างต้องอายุเท่าไหร่ขึ้นไปเสียค่าอะไรบ้างประมาณนี้อ่ะค่ะมีใครพอทราบไหม

ขอสอบถามครับ สวนรถไฟจตุจักรช่วง 1ทุ่มยังสามารถเข้าไปวิ่งได้อยู่มั้ยครับ ช่วงกำลังกลับมาวิ่ง แต่ว่างแค่หลัง1ทุ่มเป็นต้นไป

จุดเปลี่ยนที่ทำให้คุณหันมาออกกำลังกายคืออะไรบ้างคะ แชร์ประสบการณ์กันค่ะ

ช่วงเย็น 6 โมง วิ่งออกกำลังกาย วันละ 30 นาที แบบไม่พักเลย เหนื่อยมากๆ  รู้สึกว่าไม่หิวอะไรเลย กินแต่น้ำ และก็นม 1 กล่อง ก็อิ่มแล้ว ปกติ ข้าวเย็นนี้ไม่เคยอดได้เลย แต่ตอนนี้พอไปวิ่งกลับมา กลายเป็

พอดีช่วงนี้ไปวิ่งที่สวนลุมฯบ่อย แล้วเห็นภายในสวนลุมฯมีฟิตเนส และก็พวกสนามบาส สระว่ายน้ำ อยู่ด้วย อยากจะเข้าไปเล่นฟิตเนสบ้าง ไม่รู้ว่าเค้าคิดค่าบริการยังไงครับ

โดยปกติจะวิ่งอยู่ที่สวนข้างนอกค่ะ ไม่เคยเข้าไปวิ่งด้านในเลย (เคยแอบส่องๆ ด้อมๆมองๆอยู่ด้านหน้าเฉยๆค่ะ5555 ) อยากสอบถามว่าถ้าอยากจะใช้บริการฟิตเนสบ้าง ต้องทำอย่างไรคะ -ใช้เอกสารอะไรบ้างคะ -ต้องใช้ใบร

มีคนมาทักเราว่า ผอมลง เป็นโรคหรอ ไม่สบายหรือเปล่า บลาๆๆๆ แต่น้ำหนักเราก็เท่าเดิมนะ กินได้ปกติ สุขภาพแข็งแรงดี พอเราย้อนไปว่า เพราะเธออ้วนขึ้นหรือเปล่า ถึงมองว่าเราผอมลง แล้วเค้าก็ไม่พอใจ งงไหมล่ะ เพรา

นอกจากที่ศูนย์เยาวชน ไทย-ญี่ปุ่นแล้ว มีที่ไหนน่าเล่นบ้างคะ หรือ ขอคำแนะนำฟิตเนสที่เพื่อนๆเล่นกันอยู่ก็ได้ค่ะ ว่าที่ไหนดี สะอาด อุปกรณ์สภาพดี ขอแบบราคาไม่แรงนะคะ ขอบคุณมากค่ะ