หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยเข้าห้องซาวน่าหรือสตีมในฟิตเนสเฟิร์สบ้าง เราอยากรู้ว่าต้องทำไงอะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
คือตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยเข้าเลย ไม่รู้ต้องทำไงบ้าง
นุ่งผ้าเช็ดตัวเข้าไปเลยหรอ(เป็นคนขี้อายอะ)
ปัจจุบัญเล่นมาได้เดือนกว่าเอง
อ้ออีกอย่างนึงคือเราเป็นเบาหวาน แต่ไม่ได้เป็นโรคหัวใจ จะเข้าได้มั้ยอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายเวลาเข้า สตรีมกับซาวน่า ที่ฟิตเนส ทำไมต้องใส่ชุด ด้วยครับ ไม่ได้กวนถามจริงๆ
คือ ผมไม่ได้เติบโตจากเมืองนอก แต่ก็พอรู้จักคนต่างชาติและเรียนมาแบบอินเตอร์ซะส่วนใหญ่ ผมใช้บริการออนเซ็นก็ถอดหมด ไม่เคยอาย แล้วก็รู้สึกสบาย / ไป pool party เข้าล็อคเกอก็ถอดหมด ฝรั่งคนอื่นก็ถอด มันก็เหม
สิวะกาย
อยู่ในห้องเซาน่าของฟิตเนส เราควรต้องทำอะไรบ้างหรือแค่นั่งเฉยๆ ??
ในห้องซาวน่าถ้าเราพูดคุยกับเพื่อนจะเสียมารยาทมั้ย ถ้ามีผู้อื่นอยู่ด้วย เห็นคยอื่นเค้านั่งกันนิ่งๆเงียบๆ เคยเจอที่แปลกหน่อยคือมาเล่นโยคะในซาวน่า อยากรู้ว่าเพื่อนๆทำอะไรในซาวน่ากันบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 726925
คุณชอบอบซาวน่าหรือสตรีมมากกว่ากัน เพราะอะไรคะ
เมื่อวันจันทร์ที่ฟิสเนสเปลี่ยนห้องสตรีมเป็นอบซาวน่า เก็บภาพมาฝาก แอบถ่ายตอนไม่ค่อยมีคนเดี๋ยวเขาว่าบ้า555 ....เขาให้เอานำ้ราดที่หินเพื่อเพิ่มความร้อนไม่ใช่ราดที่ตัวคนนะฮาเลย.... ...............
สมาชิกหมายเลข 1093390
เข้าซาวน่า และ สตรีม เกือบทุกวัน มีผลเสียต่อร่างกายหรือปล่าวคะ
เป็นความชอบส่วนตัวค่ะ เวลาไปฟิตเนส จะต้องซาวน่า และ สตรีม ทุกครั้ง แต่เกรงว่าจะมีผลเสียต่อระบบในร่างกาย
ตัวแทนจากดวงจันทร์
สตรีม กับ ซาวน่า ต่างกันยังไง
- สตรีม กับ ซาวน่า ต่างกันยังไง - ออกกำลังกายเสร็จแล้วเข้าเลยได้ไหม - ควรเข้ากี่ครั้ง ต่ออาทิตย์ หรือ ต่อเดือน - ควรเข้าระยะเวลานานเท่าไหร่ - ใส่ผ้าขนหนูผืนเดียวได้ไหม - ควรทำอะไรก่อนหลัง ขอคำแนะนำห
สมาชิกหมายเลข 1187184
แอดมิท ไปรักษาโรคซึมเศร้า ที่ โรพยาบาลจิตเวช แห่งหนึ่ง
....,, ..... เรา คือผู้ป่วย ที่เป็นโรคซึมเศร้า มานานมาก 4-5 ปี เจอเรื่องอะไร ที่ สะเทือนใจ หวั่นไหว ใจเต้นแรง ไปหมด หลบผู้คน ไม่อยากทำอะไรเลย แล้วมา ปีนึ่ง ที่เราล้มละลาย จากการลงทุน ซ้ำไ
สมาชิกหมายเลข 8028168
ทำไมฝ่ายมหายานอย่างจีน เวียดนาม เวลาทำละครการ์ตูนหรือละครพุทธประวัติถึงเลือกให้พระพุทธองค์และพระสาวกนุ่งจีวรแบบเถรวาท??
คือเรื่องนี้สงสัยมานานแล้ว แต่ก็ลืมไปพักๆนึงคืออยากรู้มากว่าทำไมทางประเทศจีน เวียดนามและอื่นๆอีกมากมายซึ่งถ้านับถือพระพุทธศาสนาก็นับถือฝ่ายนิกายมหานิกายซึ่งมีการนุ่งห่มจีวรที่แตกต่าง แต่เวลาทำไมทางประ
สมาชิกหมายเลข 4556360
ช่วงเวลาหนึ่งในเวลา (The Moment in Time)
.
GreenCity
ผ่ามพ๊ามไปกับ กั้ง และ อาหารทะเลไม่อั้น ที่ The Square Restuarant at Novotel bangkok Platinum
กระทู้ Reviewแรกเลย ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยน้า คิดว่าคงพอมีรีวิวของ ร้าน The square บ้างแล้ว แต่ขอแชร์เพื่อเก็บความประทับใจของอาหารมื้อนี้ไว้หน่อยนะคะ เนื่องจากมีเพื่อนแนะนำแอฟ Eatigo มาให้ลองใช้
Puccinita
รีวิวเล็กๆ กับการเดินทางไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่นด้วยสายการบินเวียดนามแอร์ไลน์ เส้นทางสุวรรณภูมิไปนาริตะ
สวัสดีค่ะชาวพันทิป เราเดินทางไปท่องเที่ยวประเทศญี่ปุ่น ภูมิภาคโทโฮคุ และเมืองฮาโกดาเตะ ฮอกไกโด ไกลมากมาย จากกรุงเทพ สนามบินสุวรรณภูมิ ไปโตเกียว สนามบินนาริตะ ด้วยสายการบินเวียดนามแอร์ไลน์ ชั้น
sisudach
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยเข้าห้องซาวน่าหรือสตีมในฟิตเนสเฟิร์สบ้าง เราอยากรู้ว่าต้องทำไงอะ
นุ่งผ้าเช็ดตัวเข้าไปเลยหรอ(เป็นคนขี้อายอะ)
ปัจจุบัญเล่นมาได้เดือนกว่าเอง
อ้ออีกอย่างนึงคือเราเป็นเบาหวาน แต่ไม่ได้เป็นโรคหัวใจ จะเข้าได้มั้ยอะ