ช่วงนี้มีอาการแก๊สในกระเพาะ เหมือนมีลมและอยากเรอตลอดเวลา ส่วนตัวไม่ได้มีพฤติกรรมเข้าข่ายคนที่น่าจะเป็นโรคกรดใหลย้อนได้เลย ออกกำลังกาย ทานอาหารตรงเวลา เคี้ยวอาหารละเอียด เมื่อวานดูรายการความรู้ด้านวิทยาศาสตร์แนะว่ายาสีฟันปัจจุบันมีส่วนผสมของสารเคมีบางตัวเช่นสารลดแรงตึงผิวที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองเยื่อในกระเพาะอาหาร หลอดอาหาร ทำให้เกิดแผลได้ เขาแนะให้ใช้ยาสีฟันที่ทำจากสมุนไพรล้วนๆ วันนี้ผมเลยไปซื้อทิพย์นิยม อยากถามคนที่ใช้หน่อยครับว่า

1.ทิพย์นิยมดีไหม??
2. ถ้าดี.. เขามีทั้งแบบครีมและแบบผง ควรใช้อันไหนครับ??

ขอบคุณครับ