ผมจำเนื้อหาของความฝันไม่เคยได้เลยครับ ใครมีวิธีที่จำได้บ้างครับ

การหลงลืมความฝันเป็นอะไรที่น่าหงุดหงิดมากๆ ตั้งแต่ตอนเด็กๆผมมักจะฝันเสมอๆ แต่ตื่นมาแล้วลืมก็ไม่ได้ใส่ใจอะไร

แต่พอโตขึ้น พอทำงานก็ฝันบ่อยขึ้น ในความฝันผมจำรายละเอียดหลักๆของความฝันไม่ได้ จำได้ประมาณว่าผมได้พูดคุย เดินทาง ใช้ชีวิต กับคนๆหนึ่งไม่รู้หน้าตา ไม่รู้เพศอะไร ไม่รู้เสียงเป็นยังไง และมักหลงเหลืออาการจากฝันติดมาเสมอ เช่น

- ร้องไห้ฟูมฟาย น้ำตาไหล แต่สักพักก็เริ่มลืม ว่าเราร้องไห้ทำไม (แต่ความรู้สึกของผมบอกว่า อย่าลืมๆๆๆ แต่ก็ลืมครับ) แล้วก็เริ่มเฉยๆ
- หัวเราะจะตื่น แรกๆจำได้ว่าเรื่องอะไร สักพักก็ลืมไปจนหมดสิ้น

เป็นต้น

ซึ่งอาการแบบนี้เป็นมาได้ประมาณ 2 ปีละที่ฝันแบบนี้ รวมถึงมันมีความรู้สึกที่เกิดขึ้นตลอดเวลา คือ "อยากฝันอีก อยากกลับไปที่นั้น อยากรู้ว่าความรู้สึกที่มันติดอยู่ในใจตลอดมามันคืออะไร"

เคยลองวิธีที่เอากระดาษกับดินสอไว้ใกล้หัว พอตื่นขึ้นก็เขียน แต่พอเริ่มเขียนได้ไม่กี่คำ ก็นึกไม่ออกแล้ว

เคยอัพ VDO ของตัวเองเวลานอนแล้วด้วย เผื่อตัวเองละเมออะไรออกมา แต่ก็ได้ยินไม่ชัดเจน มีเพียงแค่กิริยาที่แสดงออกมาเท่านั้น

มีใครสามารถจำฝันแบบนี้ได้บ้างไหมครับ หรือมีวิธีฝึกให้สามารถจำฝันไดเเพิ่มขึ้นนิดหน่อยก็ยังดี

ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่