พอดีอยากทราบว่าถ้าว่ายในสระที่ร่มมีหลังคาอะไรทำนองนี้อะ จะดำไหมคะเห็นมีคนบอกน้ำที่มีคลอรีนจะดูดซับยูวีจากแดด เลยคิดจะว่ายในร่มอะคะ

*ต้องการเหตุผลที่ชัดเจนครับ จริงหรือไม่? 1.คลอรีน กัดผิวหนัง ทำให้ขาว แต่แห้ง ซึ่งเป็นเหตุให้แพ้แสงแดดได้ง่าย ดำง่าย 2.น้ำในสระว่ายน้ำ ดูดซับแสง UV เอาไว้ จึงทำให้ผิวดำ

อยากออกกำลังกายลดความอ้วน โดยการว่ายน้ำในร่มแต่เป็นสระคลอรีน จะดำมั้ยคะ

วันนี้เพิ่งไปว่ายมา วันแรกครับ ว่ายไม่ได้เลย คลอรีนจัดมาก แค่จุ่มจมูกลงไปเนี่ยะ แสบบบสุดๆ ไปถามป้าข้างๆ ที่เฝ้าสระ บอกใส่คลอรีนทุกวันตอนสามทุ่ม ! ผมถามย้ำ ใส่ทุกวันเลยหรอป้า , ป้าบอกใช่ ผมขอลาล่ะครับ

เราว่ายน้ำทุกวัน 06.30-07.30น. ไม่โดนแดดเลย แต่ตัวเริ่มคล้ำ เป็นรอยชุดเลย มาพักหลังเลยทาครีมกันแดด แต่ก็จะมีปัญหาว่าทาครีมกันแดดแล้วรู้สึกว่าผิวแห้ง มีอะไรที่ทากันคลอรีนได้ไหมค่ะ ส่วนผมก็เริ่มแดง ขึ้น

คืออยากให้ทุกคนช่วยเรื่องการปรับท่ากบหน่อยค่ะ พอดีว่า ฝึกมาเป็นเดือนแล้วยังไม่ได้เลย ครูที่สอนเค้าบอกว่า หนูรวบแขนช้า หายใจสองจังหวะ ขาก็เตะออก ช่วยหนูหน่อยนะคะ

คือตอนกีฬาสีตากแดดแล้วดำมากจากคนที่ดำกรรมพันธ์อยู่แล้วคือคูณ2เลยค่ะ555

ครอบครัวเราชอบทำกิจกรรม ชอบธรรมชาติ ป่า น้ำ ดิน สัปดาห์ที่แล้วแด๊ดดี้กับมั๊มมี้พากวินไปเดินขึ้นเขาครับ กวินได้ลมเย็น แดดอ่อนๆตอนทุ่มครึ่ง หลับปุ๋ยเลยครับ แล้วที่กวินชอบที่สุดคืิอได้อยู่ในผ้าอุ้มได้ไออ

ไปยิง Fractora มาครับ (วันอังคาร) ตอนนี้สะเก็ดก็ขึ้นมาเต็มที่แล้ว แต่กำลังไปเล่นกีฬาครับ (กีฬาในร่ม ไม่ได้โดนแดด) แต่กีฬานี้เหงื่อจะเยอะมากครับ จะต้องแบบเช็ดเหงื่อประจำครับ กลัวว่าสะเก็ดจะหลุดเร็วไปคร