อย่าเอาสีง ทุกข์ใจ มาให้ทุกข์
ความทุกข์สุข อยู่ที่ใจ ที่ใฝ่หา
มาถมใจ ให้เศร้า ร้าวอุรา
ใจเบามา ถ้าวางได้ ไร้ทุกข์ตรม

อย่าเอาความ ร้อนเร้า เผาดวงจิด
กองไฟนิด ก็ร้อนได้ ไม่สุขสม
มาสุมไว้ ทำไม ไม่รื่นรมย์
ทรวงชื่นชม สมใจ ไฟไม่มี...


ความทุกข์หรือความสุขก็ล้วนมาจากใจทั้งนั้น ถ้าใจที่ยึดมั่นถือมั่นไม่รู้จักปล่อยวาง ไม่เรียนรู้ที่จะอย่างไร้ทุกข์สร้างสุข
ใจก็จะอยู่อย่างเป็นทุกข์ตลอดไป เหมือนเอาความทุกข์มาเก็บไว้ในใจ เหมือนเอาไฟร้อนมาสุมทรวง แค่รู้จักปล่อยวาง ว่างทุกข์ ใจก็สุขได้แล้ว

ดังนั้น จงอย่าเอาทุกข์มาใส่ใจก็จะได้ความสุข และอย่าเอาไฟมาเผาทรวงใจจะได้อยู่อย่างร่มเย็น