อยากทราบผลการใช้EZ bar เมื่อเทียบกับคานบาร์เบลปกติครับ

กำลังวางแผนจะซื้อ Olympic EZ Bar เร็วๆนี้ครับ อยากทราบว่าถ้าเลือกได้ เลือกแบบไหนดีครับ ระหว่างยาว 1.2 เมตร หรือ 1.5 เมตร ปล.นอกจากความยาวกับน้ำหนักบาร์ที่น่าจะต่างกันแล้วทั้ง 2 แบบยังมีความแตกต่างกั

EZ bar นี่ เหมาะกับเล่นท่าอะไรครับ? เล่นได้ทุกท่าหรือเปล่า? ได้กล้ามทุกส่วนหรือเปล่า? EZ bar ดีกว่า bar ธรรมดายังไงครับ?

ขอท่าที่เล่นหัวไหล่ โดยใช้ EZ bar ซัก 4-5 ครับ :)

เคยใช้แต่ ez bar เพื่อเล่นท่าtricep เพื่อลดการบิดของข้อมือ ทำให้ไม่บาดเจ็บ แต่ไม่เคยใช้ tricep trap bar ขอความรู้เรื่องการใช้และข้อดี ด้วยนะครับ

อยากจะรู้ว่า EZ บาร์ มันเล่นอกได้ไหมครับ เล่นได้ดีแค่ไหนเมื่อเทียบกับ บาร์เบลตรง ถ้าเล่นได้แล้วเราจะจับยังไงให้ได้ผลที่สุดครับสำหรับการเล่นอก คือ พอดีก่อนหน้านี้ซื้อ EZ บาร์มาเล่นแขน ก็เริ่มขึ้นบ้าง

พอดีพึ่งหัดเล่นครับอยากทราบว่าราคา ez bar รวมลูกเหล็กประมาณเท่าไหร่ หาซื้อแบบราคาถูกได้ที่ไหน ผมพึ่งหัดเล่นควรซื้อน้ำหนักเท่าไหร่ดีครับ (มีงบ2000ไม่รู้พอรึเปล่า)