สวัสดีค่ะ

พอดี วันก่อนพาลูกชายไปหา คุณหมอมาค่ะ คุณหมอบอกว่า ให้เลิกทานนม แต่ น้องเพิ่งจะ 3 ขวบอะคะ
เพราะว่า น้ำหนักเกินค่ะ น้องอายุ 3 ขวบ น้ำหนัก 24 กิโลกรัมค่ะ คือ จริงๆน้องอ้วนเลยอะคะ ก็กำลังพยายาม
ดูแลเรื่องการทานอาหาร แล้วก็ พาเค้าออกกำลังกายค่ะ แต่จะให้เลิกนมเลยจะดีหรอคะ ใจจริงก็ไม่อยากให้เลิกอะคะ
เพราะน้องเอง ก็ยังเด็กมากอะคะ เลยมารบกวนสอบถามค่ะ ว่าควรเป็นนม ยี่ห้อใดดี อะคะ ตอนนี้ น้องงอแง มากมาย
สงสารลูกค่ะ - -" ไม่รู้จะทำยังไง ดีอะคะ รบกวน คุณแม่ทั้งหลายช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ขอบคุณค่ะ