เนื่องจากเคยอ่านกระทู้ซึ่งก็จำไม่ได้ว่าจากห้องไหน แต่จะเข้ามาบอกว่ามันหายปวดจริงๆค่ะ

สิ่งนั้นก็คือ น้ำขิง ใช่ค่ะ น้ำขิงนั่งเองงงงงงง

น่าจะเดือนเดือนที่แล้ว ไม่มั่นใจเท่าไหร่ค่ะ อ่านเจอมา เท่าที่จำได้ก็คือช่วงที่เป็นประจำเดือนให้ดื่มน้ำขิงค่ะ ซึ่งเราก็เพิ่งเป็นวันนั้นของเดือน เลยลองซื้อน้ำขิงมาดื่ม แต่ดื่มเฉพาะตอนเย็นนะคะ ซื้อมา 1ถุง ไม่ใส่น้ำตาล เผ็ดร้อนสะใจเจ๊จริงๆค่ะ ผลที่ได้ก็คือ ไม่มีอาการปวดท้องเลยค่ะ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะปกติปวดท้องจนอยากจะลาตาย แต่เดือนนี้ไม่มีอาการเลย ปกติมากๆ แล้วเลือด หืมมม เลือดประจำเดือนนั่นแหละค่ะ ก็ออกเยอะมากกกกกกกกกก ก็นั่นแหล่ะค่ะ ที่ผ่านมา ประจำเดือนมาแต่ละทีน้อยมากแล้วก็ปวดท้องมากๆด้วย รอบนี้เห็นผลเลยค่ะ ดื่มน้ำขิงไปไม่ปวดท้อง ประจำเดือนก็ออกมาเยอะด้วย สรุปประทับใจค่ะ ลองดูนะคะ


เพิ่มเติม หรืออาจจะเป็นเพราะเราเริ่มกลับมาวิ่งออกกำลังกายด้วยมั้งคะเลยทำให้อาการปวดท้องลดลง เริ่มกลับมาวิ่งลดน้ำหนักค่ะ วิ่งวันละหนึ่งชั่วโมง เดินเร็ว วิ่ง สลับกันค่ะ ให้วิ่งอย่างเดียวก็ไม่ไหว ใจสู้แต่ขาไม่มีแรงค่ะ พยายามให้ถึงชั่วโมง ไม่ได้ปุบปับจะให้ผอมทันตานะคะ ค่อยเป็นค่อยไป สะสมไขมันมาไม่รู้กี่ปีจะให้หายไปภายในเดือนสองเดือนคงยากค่ะ


สุดท้าย เราจะวิ่งลดน้ำหนักกันต่อไป เย้...โดดจากเรื่องประจำเดือนมาไกลเลยนะเนี่ยยยย!!!