วันนี้มีปัญหารุมเร้าเข้ามาให้ขบคิด

ตอนนี้กังวลกับปัญหามากค่ะ พยายามข่มตานอนให้หลับก็หลับไม่ลง

มันจะคิดวนเวียนถึงปัญหาเหล่านั้น ทั้งๆที่คิดตอนนี้ก็แก้ไขอะไรไม่ได้อยู่แล้ว

ต้องรอพรุ่งนี้ค่อยแก้ไขมัน

แต่ไม่รู้ทำไมเหมือนจิตใต้สำนึกมันไม่เชื่อฟัง...ข่มตาหลับยังไงก็ไม่ได้

พยายามบอกตัวเองให้หยุดคิด...ก็หยุดไม่ได้

มันก็จะคิดถึงเรื่องอื่นวนไปวนมาอยู่อย่างนี้

พรุ่งนี้ต้องทำงานอีก ตอนนี้ก็ไม่สบาย(เป็นไข้)

จะลองสวดมนต์ดูก่อน เผื่อจะช่วยให้หลับได้บ้าง