คือวันนี้ไปดูรองเท้าที่เดอะมอลล์มาครับ งบไม่มากสนใจอยุ่สองคู่่ครับที่งบพอผ่าน

คู่แรก nb ครับแต่ไม่รู้รุ่นอะไรครับพี่เค้าบอกเพิ่งออกใหม่ราคา 2750 บาท นน. เบามากครับ

คู่ที่สอง reebok ไม่ทราบรุ่นเช่นกัน ราคาเต็ม 5500 แต่ลด50%

ผมควรเลือกอันไหนดีครับ รองแล้วชอบทั้งคู่ แต่reebokนน. จะมากกว่าหน่อยครับ

หรือพี่ๆพอจะมีรุ่นไหนราคาประมานนี้ แนะนำครับ หรือ แหล่งที่ขายถูกๆยิ่งดีครับ ผมอยุ่แถงเกษตร

แนะนำกันเยอะๆนะครัลเด๋วพรุ่งนี้ว่างจะได้ไปลองให้หมดครับ

ขอบคุณมากครับ

ปล. ตอนนี้ผมออกกำลังกายโดยการวิ่งตอนเย็น ประมาณ 45 นาที แล้วพอหัวค่ำก้มายกดัมเบลล์อีก 45 นาที

ควบคุมอาหารนิดหน่อยแต่ก้ยังกินเยแะอยุ่บ้างครับติดกินจุกจิก ทำมาสองอาทิตย์กว่าแล้วครับ แบบนี้โอเคหรือไม่ครับ

อีกอย่างคือน้ำหนักลดไปประมาณ3กิโลแล้ว ไวไปหรือป่าวครับ