ดีใจสุดๆ เมื่อวานวิ่งได้ 5 โล ด้วยเวลา 45 นาที อัตราขนาดนี้ ช้าไปไหมคะ?

กระทู้สนทนา
ดีใจสุดๆ เมื่อวานวิ่งได้ 5 โล ด้วยเวลา 45 นาที  อัตราขนาดนี้ ช้าไปไหมคะ? สำหรับการวิ่งครั้งที่ 7 ของหนู

คือ ภูมิใจอ่ะค่ะ ไม่ใช่อะไรหรอก  แถมเป็น 5 โล ที่ไม่เหนื่อยเลยสบายมากๆ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับอากาศด้วยหรือเปล่า เพราะเมื่อวานอากาศเย็นสบายมาก

เลยอยากทราบว่า อัตรานี้ ยังจะช้าไปหรือเปล่าคะ? เมื่อเทียบกับมาตรฐาน (แต่ก็ไม่รู้ว่ามีมาตรฐานกำหนดอะไรไว้หรือเปล่าในการวิ่งว่า ควรจะวิ่งให้ได้เท่านี้ๆ ต่อนาที)

แอบเห็นพี่ท่านอื่น วิ่งได้ 10 โล  เลยขออนุญาตโชว์ 5 โล อันน้อยนิดบ้างนะคะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่