ร่างกายอ่อนเพลีย อยากนอนตลอดเวลารู้สึกว่าตัวเองเชื่องช้าลงมากๆ คิดช้าลง ปวดหลังและปวดหัวเป็นประจำแบบนี้เป็นโรคอะไร

ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างคะ ตัวเองอายุ34ปี เคยเป็นคนกระฉับกระเฉงว่องไว มีโรคประจำตัวแค่ 2 อย่าง คือกระเพาะ และหลอดลมอักเสบ แต่ปัจจุบันรู้สึกว่าตัวเองแปลกไปมาก เป็นไมเกรน เป็นไซนัส ขี้ลืม(มากๆ) อ่อนเพลียง่าย รู้สึกเหมือนพักผ่อนเท่าไหร่ก็ไม่เพียงพอ ง่วงนอน อยากนอนตลอดเวลา สมาธิสั้นลง ปวดเมื่อยเนื้อตัวตลอดเวลา โดยเฉพาะหลัง ทั้งเปลี่ยนที่นอน หมอน ท่านอน ก็ไม่หาย(ปวดหลังนี้เป็นมาเป็นปีแล้วค่ะ เคยไปหาหมอก็ได้ยาทามาเท่านั้น ทุกวันนี้เวลาปวดหลังปวดคอมากๆ ก็ทานยาคลายกล้ามเนื้อกะนวดยาเอาเอง ให้อาการทุเลาไปเป็นครั้งๆ) ความคิดอ่านต่างๆก็ช้าลง อะไรที่ควรคิดได้เองก็กลับต้องมีคนมาจุดประเด็นก่อนจึงจะนึกออก ทั้งที่เมื่อก่อนนี้ไม่เป็นแบบนี้เลย เริ่มสงสัยตัวเองยิ่งขึ้นเมื่ออ่านพบบทความหนึ่งใน FB ที่เพื่อนแชร์ไว้ว่า  
แนะนำ 10 วิธีเช็กตัวเองว่า อาการปวดหลังของคุณถึงคิวต้องรีบนัดผู้เชี่ยวชาญหรือยัง
1.อาการปวดสร้างความหงุดหงิดรำคาญกับการดำเนินชีวิตประจำวัน และการทำงาน
2.ต้องพึ่งการทานยาบ่อยๆ จนการทานยาไม่ทำให้สบายขึ้น
3.ต้องพึ่งการนวดคลายบ่อยๆ แต่ยังไม่หายขาด
4.หน้าท้องเริ่มใหญ่ มีพุง แม้จะดูแลเรื่องการรับประทานอาหารก็ตาม
5.อ่อนเพลีย ง่วง-หาวบ่อยๆ ตลอดทั้งวัน ทั้งๆ ที่พักผ่อนมาก
6.รู้สึกต้องการการนอนพักผ่อน ทั้งๆ ที่นอนพอแล้ว
7.จากอาการปวดหลังอย่างเดียว เริ่มมีอาการปวดคอ-บ่า ร่วมด้วย
8.เริ่มรู้สึกเหนื่อยง่าย หายใจไม่อิ่มร่วมด้วย
9.เริ่มรู้ สึกว่าอาการปวดนั้น ไม่บรรเทา และมีปวดร้าวลงก้น-ขา
10.เดินนานๆ เริ่มรู้สึกเหมือนขาไม่มีแรง เข่าจะทรุด
หากมีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 4 ใน 10 ข้อ นั่นถึงคราว ที่คุณต้องรีบตรวจโครงสร้างร่างกาย เพื่อหาแนวทางรักษาอาการปวดหลังอย่างจริงจังก่อนที่จะสายเกินแก้

อ่านดูแล้วพบว่า ตัวเองมีอาการต่างๆ มากกว่า 4 ข้อแน่นอน เลยอยากรู้ว่าอาการต่างที่เป็นนั้น เป็นสัญญาณแห่งโรคร้ายแรงอะไรจริงหรือป่าว อยากไปให้คุณหมอตรวจดู แต่ก็กังวลเรื่องค่าใช้จ่าย ถ้าเดินเข้าไปใช้สิทธิประกันสังคมก็คงไม่พ้นจับๆกดๆ แล้วให้ยาทาแก้ปวดเมื่อย ยาคลายกล้ามเนื้อ หรืออย่างดีก็ให้วิตามินบี มาให้ทาน (เป็นหวัดหลอดลมอักเสบ อาการแย่เห็นๆ ยังได้แต่ยาพื้นฐานที่กิน2โดสแล้วก็แล้วไม่หายเลยค่ะ)
มีใครเคยเป็นแบบเราบ้างไหมคะ ใครเคยไปพบแพทย์ด้วยอาการแบบนี้ ช่วยแชร์คำแนะนำของคุณหมอให้ฟังบ้างได้ไหมคะ ยิ่งถ้าเคยรักษาด้วยปกส. เค้าจะรักษาเราอย่างไร รบกวนเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ (ปกส.ของเรา รพ.หัวเฉียว) ตอนนี้รู้สึกแย่กับตัวเองมาก รู้สึกถึงความถดถอยที่ไม่ทราบสาเหตุ อึดอัดใจจังเลยค่ะ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 33
โรคนี้มันหายยากนะ ยิ่งอย่างผมเองอายุเลข4 ทำงานทุกวัน ไม่ค่อยได้พัก บางทีเพลียแล้วเพลียอีก นอนเต็มอิ่มก็ไม่หาย หาวิธีรักษานานมากเลยอาการนี้ จนไปลองให้วิตามินตัวนึงที่ชื่อว่า NAD+ ตอนแรกก็คิดว่าจะเฉยๆ เพราะตอนให้ไม่ได้รู้สึกอะไรแต่พอร่างกายกลับมาฟิต และก็พักฟื้นได้ 2-3 วัน มันดีขึ้นทันตาเห็น จนตอนนี้ติดใจมาก ไปเกือบทุกเดือนที่ umc wellness ลองไปศึกษาค้นหาเพิ่มเติมกันเอานะครับสำหรับคนที่สนใจ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่