ไม่มีไรมากหรอกครับ ช่วงนี้เป็นหวัด มีอาการไอ มีเสมหะ ไข้รุมๆนิดหน่อย หายใจร้อนในโพรงจมูก แต่ไม่มีอาการปวดหัว เคยอ่านหนังสือไทยหัวนึง เค้าบอกว่า การปั่นในขณะไม่สบาย ยังสามารถทำได้ ไม่มีผลกระทบอะไร กลับยังทำให้อาการไม่สบายดีขึ้นด้วย ไหนๆ ผมก็ไม่ได้ปั่นมาอาทิตย์นึงเพราะไปเที่ยว HK  วันนี้ว่าง เอาฟะ ลองซะหน่อย อืม 5 กิโลแรกชิลๆเลย พอกิโลที่ 7 เป็นทางเริ่มขึ้นเนินยาวเท่านั้นล่ะ อาการวูบมาทันทีเลย เหมือนคนจะเป็นลม มองทางไม่เป็นทาง เหมือนโลกมันหมุนๆพิลึก หายใจไม่่ค่อยสะดวก หายใจทางปากก็ดันมีเสมหะตลอดทาง ทั้งๆที่ก่อนปั่นเสมหะ ไม่เยอะ แล้วลมหายใจร้อนมากจนแสบคอ แสบหลอดลม แสบปลายจมูกไปหมด เกือบจะทิ้งจักรยาน แล้วโทรเรียกคนที่บ้านมารับซะตั้งแต่ตรงนั้น แต่พอลองปั่นชิลๆ ไม่เน้่นซ้อม ไม่เน้นรอบขา เอาแค่เคลื่อนไปข้างหน้าได้เรื่อยๆก็พอ กด HR ลงมาต่ำๆ ค่อยยังชั่วดีขึ้นเยอะ แต่อาการวิ้งๆ เหมือนคนมึนหัวแบบเมานี่ เป็นตลอดทาง ตอนแรกตั้งใจจะปั่น 30 โล เจอแบบนี้เข้าไป ตัดสินใจ ปั่นรอบเล็กแทน ได้ระยะทางมา 20 โล ที่หินที่สุดในชีวิต ดู AV 26 อืม ตกไปแยะ พรุ่งนี้ตัดสินใจ นอนพักอยู่บ้านยาว จนหายป่วยดีกว่า ทรมานมากๆเลย ทำเอากลัวการปั่นไปเลย ใครเคยไปปั่นจักรยาน แล้วเจออาการทรมานระหว่งทริปบ้างมั้ยครับ มาแชร์กันหน่อย