ผู้เชี่ยวชาญหลายๆแบรนด์ ก็บอกว่าพออายุ 30 ปีขึ้นไป คอลลาเจนเริ่มเสื่อมสลายทำให้ผิวฝ่อ ไม่เรียบเนียน เกิดริ้วรอยตามมา แนะนำให้ทานโปรตีนให้พอและเสริมคอลลาเจนเป็นประจำ จะช่วยชะลอวัยได้ แต่กูรูบางคนก็บอก

ใครพอจะช่วยแนะนำคอลลาเจนที่ทานแล้วเห็นผลหน่อยได้มั๊ยคะ คือตอนนี้เรากำลังหาคอลลาเจนทานอยู่ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะทานตัวไหนดี ใครเคยทานตัวไหนเห็นผลมาแชร์ให้หน่อยนะค่ะ

เพื่อน ๆ มีใครทานคอลลาเจนบ้าง ยี่ห้อไหนบ้างทานแล้วเวอร์คสุด ๆ รบกวนช่วยแชร์หน่อยได้มั๊ยคะ

เราลังเลใจ แต่คิดว่าทานคอลลาเจนน่าจะช่วยเรื่องแผลได้

ใครเคยทานคอลลาเจนบ้างค่ะ คิดว่ายี่ห้อไหนได้ผลดี ผิวนุ่ม ขาวขึ้นบ้าง ช่วยแชร์ประสบการณ์น่อยน้า ขอบคุณมากค่า :)

ตอนนี้ จขกท.อายุ 20 ปี มีอาการปวดเข่า (ข้างขวา ข้างเดียว) ปวดหลังซะแล้ว😂 แม่แนะนำให้กินคอลลาเจนตัวนี้ พอดีอยากทราบว่าคอลลาเจนยี่ห้อนี้ มีประสิทธิภาพเป็นไงบ้างคะ  เห็นแม่บอกว่าเขาให้กินตอนท้องว่าง

กระทู้นี้เป็นแนวทางการเลือกซื้อ collagen ของตัวเองค่ะ น่าจะมีประโยชน์บ้างเลยเอามาแบ่งปันคร่า วิธีเลือก collagen ที่ได้คุณภาพ ปัจจุมีคอลลาเจนหลากหลายยี่ห้อ ข้อสังเกตุเพื่อเลือกซื้อมีดังต่อไปนี้จ้า

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร