http://www.youtube.com/watch?v=lRYzM5seRWA ดูสนุกดี สำหรับคนอ้วนอยากผอม

ซีซั่น 2 สนุกมากอ่ะ มีแต่คนเด้นเก่งๆ ดูไปดูมาเพลินไปเลย เหมือนไม่ใช่คนอ้วนเต้นเลย แต่ละวีคทอปฟอร์มขึ้นมากๆ เราชอบ หนูหนึ่ง กับปริ้นซ์ อ่ะ เค้าสุดๆจริงๆเลย 2 คนนี้

โหวตแล้ว อย่าลืมช่วยกันไปโหวต 1 ใน 3 รายการ เรียลลิตี้ที่คุณชื่นชอบ ในสัปดาห์แรกด้วยน่ะครับ http://ppantip.com/topic/30110717 http://ppantip.com/topic/30110717 http://www.youtube.com/watch?v=Cvrlnc1Wvd

สวัสดีทุกคนน่ะค่ะ คือ ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักด้วยการเต้น เพลงที่เคยใช้เต้น ก็พวก sugar ประมาณนี้ เพื่อนๆ พอจะมีเพลงจังหวะเร็วๆ สนุกๆ แนะนำบ้างมั้ยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ลดไขมันยังไงให้ปลอดภัยกินยังไงให้ปลอดภัยไม่โยโย่บอกที!!ปี68เเล้วอยากหุ่นเพอร์เฟคสักที🫠น้ำหนัก95ส่วนสูง156ควรทำไงดีคะอยากลดเเบบยาวๆไม่รีบไม่เร่งชิลๆสัก2-3ปีลดมาสัก45กิโลเพิ่มความสูงด้วยนิดหน่อยคงดี

อยากรู้ชื่อเพลงค่ะ ตามนั้นเลย ขอบพระคุณล่วงหน้า

25 มีนาคม 2557 เต้นเปลี่ยนชีวิต (Dance Your Fat Off) เขากินอะไรกัน      มีหลายคนที่ดูโทรทัศน์รายการเต้นเปลี่ยนชีวิต (Dance Your Fat Off) ซึ่งผมไปร่วมทำอยู่ที่ช่องสาม (ทุกวันเสาร์ห้าโ

เห็นในลิ้งค์บอกว่าชื่อนัทเคยแข่งรายการนี้ ไม่แน่ใจว่าแข่งปีไหน ทำไมมันต่างกันขนาดนี้ https://www.youtube.com/watch?v=YxM2yexWKk4

คืออยากจะซื้อมาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แต่พื้นที่จำกัด เลยมองเป็นจักรยานออกกำลังกายครับ แต่ก็กังวลว่าการเผาผลาญไขมันจะไม่สะหม่ำเสมอเหมือนลู่วิ่งครับ