ผมค่อนข้างเขื่อเกือบ 100 เปอร์เซนต์ ว่าสิ่งที่คุณเล่า   นี่คือโรคแพนิค ครับผม   

เอาละมาว่ากัน  เพราะจริงๆผมก็คิดว่าผมเป็นโรคนี้ เช่นกัน  ใจเย็นๆนะ

ตอนแรกผมเป็นแบบคุณเลย มันกลัว หายใจไม่ออก  อยู่บนรถติด ก็กลัวจะไม่มีอากาศ กลัวตาย กลัวฟุบ ในที่สาธารณะ
เอายังงี้นะ คุณหา  คำว่าโรคแพนิค ในกูลเกิ้ล  ผมเองก็หาเอาว่าเป็นอะไรจากในนี้  และดูในยูทูปนี้ นะครับ

http://www.youtube.com/watch?v=QDKjbWKc0Nc

โรคนี้จริงๆมันทำร้ายเรา กับการใช้ชีวิตในสังคมค่อนข้างมาก  ผมสูญเสียหลายๆอย่างไปกับโรคนี้พอสมควรทีเดียว  
ลองดูว่าคุณเป็นแบบนี้ไหม

โรคนี้ตามตำรา ควรพบจิตแพทย์

ส่วนผมไม่ได้รักษาทางการแพทย์ แต่อย่างใด  ปัจจุบัน ดีขึ้นมากแล้ว โดยผมใช้ พุทธโอสถ และเปลี่ยนความคิดบางอย่าง  โดยคิดให้ย้อนศรกับมัน มันจะทำให้เราดีขึ้น ถ้ามั่นใจ ว่าใช่โรคนี้ หลังไมค์มาคุยกันได้ครับ   หรือยังไงมาลงในนี้อีกทีก็ได้ เดี่ยวผมจะมาอ่าน(ถ้ามี)