สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 47
สวัสดีครับ ไม่แน่ใจว่าน้องใส่ของที่ไหนนะครับ ที่ผมใส่อยู่ก็แข็งเหมือนกัน แต่ว่ามันช่วยผมได้เยอะมาก ตอนนี้อายุ 44 แล้วครับ เป็นรองช้ำเหมือนกัน แรกๆเลยเริ่มเจ็บฝ่าเท้าก่อน อาการยังไม่หนักมาก ก็ยังใช้ชีวิตได้ปกติ ทำงาน เดิน ออกกำลังกายหนัก ส่วนอาการเจ็บก็เป็นๆหายๆตามวันที่เล่นกีฬาหรือตอนที่เดินเยอะๆ จะเจ็บมากก็ตอนเช้าหลังตื่นนอน อาการเจ็บเริ่มมากขึ้นทุกวันและถี่ขึ้นเรื่อยๆ จนได้ใส่แผ่นรองเท้า PBS ครับ เค้าบอกว่ามันช่วยปรับสรีระเท้า ตอนนั้นก็ไปขอคำปรึกษาดูครับ เลยพบว่ามีอาการเท้าแบน และองศาเท้าเอียงค่อนข้างมาก ทำให้การรับน้ำหนักของเท้าและสมดุลของร่างกายผิดไป ซึ่งเป็นมาตั้งแต่เมื่อไหร่ไม่รู้เลย เลยตัดสินใจลองทำและตั้งใจใส่อย่างจริงจัง
ผ่านไปประมาณ 2 เดือน อาการเจ็บฝ่าเท้าค่อยๆดีขึ้น โดยเฉพาะในเดือนที่สอง อาการเจ็บตอนเช้าหายไปประมาณ 90% แต่มีอาการบ้างในวันที่ไปออกกำลังกายหนักๆ แต่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้สบายๆ ไม่กังวล โฟกัสในการทำงานมากขึ้นครับ ลองดูครับ ผมแนะนำไปหลายคนละ คนสนิทๆบางคนผมพาไปเองก็มี
ผ่านไปประมาณ 2 เดือน อาการเจ็บฝ่าเท้าค่อยๆดีขึ้น โดยเฉพาะในเดือนที่สอง อาการเจ็บตอนเช้าหายไปประมาณ 90% แต่มีอาการบ้างในวันที่ไปออกกำลังกายหนักๆ แต่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้สบายๆ ไม่กังวล โฟกัสในการทำงานมากขึ้นครับ ลองดูครับ ผมแนะนำไปหลายคนละ คนสนิทๆบางคนผมพาไปเองก็มี
แสดงความคิดเห็น
เป็นรองช้ำอยู่ค่ะ
เพิ่งไปหาหมอ โรงพยาบาลของรัฐมา ให้ยามาน่าจะประมาณ 1 เดือน ทานหลังอาหารเช้า - เย็น ตอนนี้ยาใกล้หมดแล้ว รู้สึกว่าดีขึ้นนิดหน่อย อาจจะด้วยใส่แผ่นกันรองช้ำที่ส้นเท้า แต่พอเดินมากๆ ก็จะปวดกระดูกส้นเท้าอีก บางทีลามไปทั้งฝ่าเท้า และอุ้งเท้าด้วย จนแทบจะกระดกเท้าเดินไม่ได้
อยากถามคุณหมอหมู ว่า ถ้ายาหมด ดิฉันต้องไปหามาทานต่อหรือไม่ เพราะคุณหมอบอกแต่ว่า ถ้าไม่หายต้องฉีดยาแล้ว
ถ้าฉีดยาหมอจะฉีดยาตรงไหน ที่สะโพกหรือ ส้นเท้าคะ
หวังว่าจะได้รับคำตอบจากคุณหมอหมู หรือคุณหมอท่านอื่น ที่อ่านเจอค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ