ป่วย.......

แรงกายไม่มี แต่พบว่า พอกายเจ็บป่วย ไม่มีแรง ต้องสู้กับเวทนา รู้กายได้ดีขึ้น กลืนน้ำลายรู้ (เจ็บคอ) หายใจรู้ (เหนีื่อยง่าย) ใจก็ผาดโผนน้อยลง จะไประรานคิดร้ายกับใครเค้าก็ไม่ไหว (เอาตัวเองให้รอดก่อน) วาจาก็ระงับลง จะพูดจะจารู้จักกลั่นกรองก่อน (เสียแรงพูด เหนื่อย)

รู้ทุกข์ แล้วภาวนาดีขึ้นจัง